Рейтинг@Mail.ru
Российский боец рассказал, как победил депрессию перед камбэком в UFC - РИА Новости Спорт, 20.04.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Октагон UFC - РИА Новости, 1920, 02.09.2021
Единоборства
Российский боец рассказал, как победил депрессию перед камбэком в UFC

Сергей Хандожко: почти полгода боролся с депрессией — сейчас дышу полной грудью

© Фото : Instagram.com/sergeykhandozhkoСергей Хандожко
Сергей Хандожко - РИА Новости, 1920, 20.04.2022
Читать в
МОСКВА, 20 апр – РИА Новости, Иван Орехов. Российский боец ММА Сергей Хандожко в преддверии возвращения в октагон в беседе с РИА Новости проанализировал свой следующий поединок, а также поведал о преодолении психологических трудностей, с которыми столкнулся в период восстановления после травмы.
Спортсмен не выступал с ноября 2019 года. В ночь на 24 апреля мск Хандожко встретится на турнире UFC в Лас-Вегасе (США) с американцем Дуайтом Грантом.
«

"Да, все складывалось не в мою сторону эти годы. Но рад, что все осталось позади: сначала ушел в депрессию, но потом взглянул философски — тяжелые времена делают сильных людей. Сейчас дышу полной грудью: неделя боя, атмосфера эта… Я счастлив! Форма даже лучше, чем была до травмы: простой на нее никак не повлиял, много раундов спарринговал с (бойцами UFC) Шоном Стриклэндом, Муниром Лаззезом, Крисом Кертисом — кроме позитива эмоций нет", — заявил россиянин.

"Соперник отличный, не борец, шесть боев в промоушене. Не думаю, что он будет бороться. Хотя если попробует… Ну пусть пробует, а я буду боксировать. С кем бы хотел драться дальше? Есть имя, даже два. Но я хочу их назвать в субботу, если все получится. В октагоне или, если не дадут, в соцсетях. Я не люблю забегать вперед", — отметил Хандожко.
Также спортсмен подробнее рассказал о депрессии, с которой он столкнулся во время лечения разрыва крестообразных связок.
«

"Почти полгода боролся… Надо постараться реально взглянуть на ситуацию и не накручивать себя. Потому что мы создаем проблемы в голове и таким образом их только усиливаем. Да, бывает очень сложно, но в большинстве случаев люди сами себя накрутили. Мы такие, любим пожалеть себя, погрустить. Надо мыслить позитивно. И быть более верующими, развиваться духовно. Каждому свое, религия это дело личное. Но философски нужно отнестись: остановись и подумай, что в жизни надо улучшить. Проблема — лишь небольшая остановка", — признался Хандожко, добавив, что ему помогали вдохновляющие примеры из кино и книг, а также семья.

Обновленный постер UFC 273 - РИА Новости, 1920, 10.04.2022
ОнлайнUFC 273 взбудоражил мир: Ян проиграл Стерлингу, Чимаев уцелел и победил
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Завершен
    Металлург Мг
    Спартак Москва
    5
    3
  • Хоккей
    Завершен
    Локомотив
    Авангард
    2
    3
  • Теннис
    Завершен
    А. Зверев
    Ф. Марожан
    67
    35
  • Теннис
    28.03 22:05
    Е. Рыбакина
    В. Азаренко
  • Хоккей
    29.03 02:00
    Торонто
    Вашингтон
  • Хоккей
    29.03 02:00
    Питтсбург
    Коламбус
  • Хоккей
    29.03 03:00
    Миннесота
    Сан-Хосе
  • Теннис
    29.03 02:05
    К. Алькарас
    Г. Димитров
  • Теннис
    29.03 03:30
    Е. Александрова
    Д. Коллинз
  • Хоккей
    29.03 04:00
    Колорадо
    Рейнджерс
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала