https://rsport.ria.ru/20190522/1554819571.html
Нурмагомедов рассказал о тренировках в Рамадан
Нурмагомедов рассказал о тренировках в Рамадан - РИА Новости Спорт, 22.05.2019
Нурмагомедов рассказал о тренировках в Рамадан
Российский боец смешанных единоборств Хабиб Нурмагомедов рассказал о тренировках во время Рамадана. РИА Новости Спорт, 22.05.2019
2019-05-22T19:39
2019-05-22T19:39
2019-05-22T19:39
единоборства
хабиб нурмагомедов
ufc
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/114494/82/1144948200_0:0:2603:1465_1920x0_80_0_0_a2f6d508ff94459bedd1d0c08873ffd4.jpg
МОСКВА, 22 мая - РИА Новости. Российский боец смешанных единоборств Хабиб Нурмагомедов рассказал о тренировках во время Рамадана."В Рамадан проводим по две тренировки в день: до ифтара и до сухура. Стараемся работать осторожно, потому что целый день воду не пьешь, не кушаешь, а организм обезвоживается к концу дня. Работаем грамотно", - приводит его слова официальный YouTube-канал спортсмена."В основном, делаем грэпплинг, растяжку, качаемся. Стараемся меньше спарринговаться. В такой месяц не хочется друг друга по лицу бить. Никакого спецпитания нет - просто целый день не кушаешь. Ночью кушаешь, но стараешься не обжираться", - добавил Нурмагомедов.Следующим соперником действующего чемпиона UFC в легком весе должен стать американец Дастин Порье. Поединок пройдет в сентябре этого года по окончании дисквалификации Нурмагомедова за потасовку после боя с Конором Макгрегором.
https://rsport.ria.ru/20190522/1554784399.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2019
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
хабиб нурмагомедов, ufc
Единоборства, Хабиб Нурмагомедов, UFC
