Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве
ЗОЖ

Диетолог назвала лучшие жиросжигающие продукты

МОСКВА, 27 мая — РИА Новости. Продукты с отрицательной калорийностью являются самыми эффективными при похудении. Организм тратит на их переваривание больше энергии, чем получает, заявила диетолог Тамила Арсеньева.
Она отметила, что одним из самых популярных и полезных фруктов-жиросжигателей является грейпфрут. Также "беспощадно жгут калории" чеснок и острые специи — перец чили и имбирь.

"Например, чтобы переварить 100 граммов сельдерея, организм тратит 30 килокалорий, а сам овощ имеет параметры энергоемкости всего 12 килокалорий. Ананас тоже хорош: он не только стимулирует перистальтику кишечника, но и улучшает метаболизм, в том числе стимулирует растворение подкожных жиров", — написала в своем Instagram специалист.

Зеленый чай
Врач назвала шесть напитков, которые повысят иммунитет на самоизоляции
Ранее диетолог рассказала о простых способах ускорения обмена веществ для быстрого похудения.
Также читайте:
Стоматолог назвал три самых вредных продукта для зубов
"Не пейте воду с лимоном": врач дала советы по улучшению работы кишечника
Диетолог назвала три лучшие ягоды для укрепления иммунитета
Рекомендуем
Иннокентий Самохвалов
Савин за сутки собрал 10 млн рублей для семьи умершего Самохвалова
Тренер Сергей Дудаков, тренер Этери Тутберидзе, Анна Щербакова (слева направо)
Хореограф рассказал, как Тутберидзе попросила Щербакову уйти из ее группы
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала