https://rsport.ria.ru/20210311/maslo-1600783579.html
Назван продукт, снижающий риск рака груди
Назван продукт, снижающий риск рака груди - РИА Новости Спорт, 24.03.2021
Назван продукт, снижающий риск рака груди
Льняное масло помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск рака груди, сообщила порталу Very Well Health врач-натуропат Лана... РИА Новости Спорт, 24.03.2021
2021-03-11T15:20
2021-03-11T15:20
2021-03-24T16:39
зож
питание
здоровье
рак
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0b/1a/1586387168_0:158:1782:1160_1920x0_80_0_0_fb0b6c9f5f24f20ce153c15fec12f313.jpg
МОСКВА, 11 мар — РИА Новости. Льняное масло помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск рака груди, сообщила порталу Very Well Health врач-натуропат Лана Батнер.Она отметила, что в льняное масло содержит много полезных веществ:При этом употреблять льняное масло можно не всем. Например, оно противопоказано беременным и кормящим матерям. От масла лучше отказаться людям с нарушениями свертываемости крови и тем, кто готовится к хирургической операции.Как выбрать льняное масло?По словам Ланы Батнер, следует покупать масло холодного отжима, упакованное в непрозрачные бутылки для защиты от света. Масло должно быть прозрачным, золотисто-желтого цвета. Свежее льняное масло имеет мягкий ореховый аромат, напоминающий семена подсолнечника или кунжута. Мутное масло с рыбным запахом или запахом жареного масла употреблять нельзя, предупредила специалист.
https://rsport.ria.ru/20210310/tykva-1600671586.html
https://rsport.ria.ru/20210302/krupa-1599641039.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
питание, здоровье, рак
ЗОЖ, Питание, Здоровье, Рак
МОСКВА, 11 мар — РИА Новости. Льняное масло помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск рака груди, сообщила порталу
Very Well Health врач-натуропат Лана Батнер.
Она отметила, что в льняное масло содержит много полезных веществ:
- Омега-3 жирные кислоты необходимы для строительства клеточных мембран: они повышают эластичность сосудов, снижают риск сахарного диабета и улучшают пищеварение;
- Льняное масло также способствует похудению и участвует в процессе вывода из организма токсинов;
- Клетчатка нормализует работу кишечника и избавляет от запоров, а полезные белки снижают риск развития сердечных болезней;
- Льняное масло содержит линоорбитиды — соединения, известные противораковыми и антиоксидантными свойствами. Масло также является богатым источником диетических лигнанов, которые снижают риск рака груди.
Врач назвала продукт, снижающий давление При этом употреблять льняное масло можно не всем. Например, оно противопоказано беременным и кормящим матерям. От масла лучше отказаться людям с нарушениями свертываемости крови и тем, кто готовится к хирургической операции.
Как выбрать льняное масло?
По словам Ланы Батнер, следует покупать масло холодного отжима, упакованное в непрозрачные бутылки для защиты от света. Масло должно быть прозрачным, золотисто-желтого цвета. Свежее льняное масло имеет мягкий ореховый аромат, напоминающий семена подсолнечника или кунжута. Мутное масло с рыбным запахом или запахом жареного масла употреблять нельзя, предупредила специалист.
Названы пять лучших круп для похудения 
