https://rsport.ria.ru/20210311/maslo-1600783579.html
Назван продукт, снижающий риск рака груди
Назван продукт, снижающий риск рака груди - РИА Новости Спорт, 24.03.2021
Назван продукт, снижающий риск рака груди
Льняное масло помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск рака груди, сообщила порталу Very Well Health врач-натуропат Лана... РИА Новости Спорт, 24.03.2021
2021-03-11T15:20
2021-03-11T15:20
2021-03-24T16:39
зож
питание
здоровье
рак
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0b/1a/1586387168_0:158:1782:1160_1920x0_80_0_0_fb0b6c9f5f24f20ce153c15fec12f313.jpg
МОСКВА, 11 мар — РИА Новости. Льняное масло помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск рака груди, сообщила порталу Very Well Health врач-натуропат Лана Батнер.Она отметила, что в льняное масло содержит много полезных веществ:При этом употреблять льняное масло можно не всем. Например, оно противопоказано беременным и кормящим матерям. От масла лучше отказаться людям с нарушениями свертываемости крови и тем, кто готовится к хирургической операции.Как выбрать льняное масло?По словам Ланы Батнер, следует покупать масло холодного отжима, упакованное в непрозрачные бутылки для защиты от света. Масло должно быть прозрачным, золотисто-желтого цвета. Свежее льняное масло имеет мягкий ореховый аромат, напоминающий семена подсолнечника или кунжута. Мутное масло с рыбным запахом или запахом жареного масла употреблять нельзя, предупредила специалист.
https://rsport.ria.ru/20210310/tykva-1600671586.html
https://rsport.ria.ru/20210302/krupa-1599641039.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
питание, здоровье, рак
ЗОЖ, Питание, Здоровье, Рак
МОСКВА, 11 мар — РИА Новости. Льняное масло помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск рака груди, сообщила порталу
Very Well Health врач-натуропат Лана Батнер.
Она отметила, что в льняное масло содержит много полезных веществ:
- Омега-3 жирные кислоты необходимы для строительства клеточных мембран: они повышают эластичность сосудов, снижают риск сахарного диабета и улучшают пищеварение;
- Льняное масло также способствует похудению и участвует в процессе вывода из организма токсинов;
- Клетчатка нормализует работу кишечника и избавляет от запоров, а полезные белки снижают риск развития сердечных болезней;
- Льняное масло содержит линоорбитиды — соединения, известные противораковыми и антиоксидантными свойствами. Масло также является богатым источником диетических лигнанов, которые снижают риск рака груди.
При этом употреблять льняное масло можно не всем. Например, оно противопоказано беременным и кормящим матерям. От масла лучше отказаться людям с нарушениями свертываемости крови и тем, кто готовится к хирургической операции.
Как выбрать льняное масло?
По словам Ланы Батнер, следует покупать масло холодного отжима, упакованное в непрозрачные бутылки для защиты от света. Масло должно быть прозрачным, золотисто-желтого цвета. Свежее льняное масло имеет мягкий ореховый аромат, напоминающий семена подсолнечника или кунжута. Мутное масло с рыбным запахом или запахом жареного масла употреблять нельзя, предупредила специалист.
