Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Бутерброды и пельмени — нельзя? Названы несовместимые сочетания продуктов

© Pixabay / islandworksПельмени
Пельмени - РИА Новости, 1920, 05.05.2021
Читать в
МОСКВА, 5 мая — РИА Новости. Употребление комбинаций некоторых продуктов может привести к вздутию и несварению. Диетолог Елена Кален в своем Instagram назвала неудачные сочетания и раскрыла причины несовместимости отдельных продуктов.
На сочетаемость продуктов влияют их количество, состав, время и ферменты, затрачиваемые организмом на переваривание.
Диетолог рекомендует не использовать кислые фрукты, в частности, апельсины, ананасы, а также чернослив в маринаде мяса. Скорость их переваривания сильно разнится, использование таких ингредиентов может повлечь за собой тяжесть в животе, изжогу и несварение.
Редис - РИА Новости, 1920, 04.05.2021
Диетолог рассказала, кому нельзя есть редис
С картофелем Кален не советует есть сыр и помидоры, так как эти овощи нивелируют полезные свойства друг друга, а их сочетание с сыром приводит к боли в суставах. В качестве альтернативы она предлагает употреблять мясо с овощами, которые не содержат крахмал, — морковь, брокколи, салат, спаржа.
Врач отметила, что не следует есть бутерброды с сыром и колбасой, так как они перевариваются достаточно долго и перегружают пищеварительную систему. По схожей причине в список нежелательных продуктов попали пельмени, вареники и манты.
Яйца - РИА Новости, 1920, 03.05.2021
Диетолог рассказала, какими продуктами можно заменить мясо
Диетолог предупредила об опасности фруктов как заключительного приема пищи, поскольку они следуют за основными блюдами. На их усвоение организм тратит продолжительное время, в связи с чем может образовываться вздутие. По этой причине фрукты рекомендуется употреблять до застолья.
Наконец, Кален подчеркнула вред от газированных и алкогольных напитков, которые наносят серьезный удар по печени и организму в целом из-за высокого содержания сахара и калорийности.
Живот - РИА Новости, 1920, 30.04.2021
Эндокринолог рассказала, из-за чего на самом деле растягивается желудок
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Барселона
    Валенсия
    3
    1
  • Футбол
    Завершен
    Краснодар
    Уфа
    1
    1
  • Хоккей
    Закончен (Б)
    СКА
    Барыс
    3
    4
  • Футбол
    Завершен
    Ювентус
    Рома
    1
    0
  • Хоккей
    Завершен
    Оттава
    Даллас
    3
    2
  • Теннис
    Завершен
    К. Норри
    Н. Басилашвили
    366
    641
  • Теннис
    18.10 11:00
    Л. Самсонова
    А. Томлянович
  • Теннис
    18.10 12:30
    Д. Ястремская
    А. Калинская
  • Теннис
    18.10 18:30
    Д. Касаткина
    А. Калинина
  • Хоккей
    18.10 19:00
    Торпедо НН
    Автомобилист
  • Хоккей
    18.10 19:30
    Спартак Москва
    ЦСКА
  • Футбол
    18.10 21:45
    Венеция
    Фиорентина
  • Футбол
    18.10 22:00
    Арсенал
    Кристал Пэлас
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала