Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Врач рассказала, от каких болезней защищает крыжовник

Диетолог Егана Королева перечислила болезни, от которых защищает крыжовник

© Pixabay / MrGajowy3Крыжовник
Крыжовник - РИА Новости, 1920, 09.07.2021
Читать в
МОСКВА, 9 июл — РИА Новости. Диетолог и эндокринолог Егана Королева в эфире телеканала "Москва 24" перечислила полезные свойства крыжовника и объяснила, от каких болезней он защищает.
По ее словам, эта ягода минимизирует риск возникновения сахарного диабета за счет витамина Н, который снижает уровень глюкозы в крови и участвует в синтезе глюкокиназы — расщепляющего углеводы фермента и, как следствие, помогающего при похудении.
Сбор урожая черешни - РИА Новости, 1920, 07.07.2021
Вишня или черешня? Диетолог рассказала, какая ягода полезнее
Также крыжовник полезен для кожи благодаря высокому содержанию серы и витамина С. "Некоторые исследования доказывают, что употребление крыжовника полезно при таких заболеваниях, как акне и дерматиты", — отметила диетолог.
Крыжовник следует употреблять тем, кто испытывает боли в костях и суставах. Благодаря этой ягоде (прежде всего, за счет марганца) уменьшаются риск разрыва связок, переломов и вывихов.
Магний и витамины группы В в комплексе положительно сказываются на настроении и уменьшают вероятность депрессии.
Наконец, эндокринолог отметила, что зеленый и красный крыжовник обладают почти схожим набором полезных свойств, в связи с чем она рекомендовала выбирать тот, который больше нравится по вкусу.
Покупательница в медицинской маске в супермаркете - РИА Новости, 1920, 07.07.2021
Диетолог развеял популярные мифы о молоке
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    Завершен
    Ж. Симон
    А. Карацев
    43
    66
  • Баскетбол
    Завершен
    Барселона
    Зенит
    84
    58
  • Футбол
    Завершен
    Арсенал
    Астон Вилла
    3
    1
  • Хоккей
    Завершен
    Торонто
    Сан-Хосе
    3
    5
  • Баскетбол
    Завершен
    Кливленд
    Шарлотт
    112
    123
  • Баскетбол
    Завершен
    Бостон
    Торонто
    83
    115
  • Хоккей
    Завершен
    Вегас
    Эдмонтон
    3
    5
  • Баскетбол
    Завершен
    Лейкерс
    Финикс
    105
    115
  • Футбол
    23.10 14:00
    Нижний Новгород
    Краснодар
  • Футбол
    23.10 14:30
    Челси
    Норвич Сити
  • Футбол
    23.10 16:30
    Арминия
    Боруссия Д
  • Футбол
    23.10 16:30
    Бавария
    Хоффенхайм
  • Футбол
    23.10 16:30
    Ростов
    Арсенал Тула
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Трое российских боксеров выступят за Сербию на чемпионате мираТарасова раскритиковала Трусову за максимализмМельникова выиграла бронзу в опорном прыжке на чемпионате мираЕлистратов стал первым на этапе Кубка мира в Пекине"Журналисты провоцируют неприязнь": Махачев поддержал Хабиба и ДагестанМахачев поделился прогнозом на чемпионский бой Оливейры против ПорьеДвукратный олимпийский чемпион Веденин умер в возрасте 80 летВладелец "Финикса" отверг обвинения в расизме и домогательствахИслам Махачев высказался о постоянных скандалах вокруг Конора МакгрегораМахачев признался, к кому испытывает неприязнь, кроме Макгрегора"Первый шаг на пути к Олимпиаде": фигурист Козловский – о Skate AmericaФигурист Морозов высказался о короткой программе на Skate America"Больная тема для дагестанцев": о чем говорил Махачев перед жарким UFC 267"Лейкерс" проиграли "Финиксу" в матче НБА"Эдмонтон" победил "Вегас" в матче НХЛБарти не выступит на Итоговом турнире WTAПоследний бой Федора Емельяненко? Анонс первого турнира Bellator в России"Даллас" победил "Лос-Анджелес" в матче НХЛДаниелян занимает девятое место после короткой программы на Skate AmericaТарасова и Морозов выиграли короткую программу на Skate America