Рейтинг@Mail.ru
Недооцененный россиянами продукт оказался полезным для кишечника - РИА Новости Спорт, 19.12.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Недооцененный россиянами продукт оказался полезным для кишечника

Диетолог Фус порекомендовала есть инжир для восстановления работы кишечника

© Sputnik / Томас Тхайцук / Перейти в фотобанкИнжир на Центральном рынке в городе Сухум
Инжир на Центральном рынке в городе Сухум - РИА Новости, 1920, 19.12.2021
Читать в
МОСКВА, 19 дек — РИА Новости. Диетолог Светлана Фус порекомендовала включить в рацион инжир для восстановления работы желудочно-кишечного тракта.
По ее словам, в продукте содержится много клетчатки, которая способствует нормальной работе пищеварительной системы, а также выступает в роли пребиотика — пищей для живущих в кишечнике бактерий.

"Именно поэтому инжир стоит употреблять при склонности к запорам. Но его чрезмерное количество может спровоцировать диарею и метеоризм", — предупредила специалист.

Фус добавила, что инжир — хороший источник витаминов и минералов. Например, кальция, магния и витаминов группы B.
Апельсины и цветок - РИА Новости, 1920, 17.12.2021
Нутрициолог раскрыла неожиданную опасность апельсинов
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    19.05 13:00
    Д. Векич
    А. Гасанова
  • Баскетбол
    19.05 19:00
    Олимпиакос
    Анадолу Эфес
  • Баскетбол
    19.05 19:30
    УНИКС
    Локомотив-Кубань
  • Футбол
    19.05 21:45
    Эвертон
    Кристал Пэлас
  • Баскетбол
    19.05 22:00
    Барселона
    Реал Мадрид
  • Футбол
    19.05 22:00
    Челси
    Лестер
  • Хоккей
    20.05 02:00
    Флорида
    Тампа-Бэй
  • Баскетбол
    20.05 03:30
    Майами
    Бостон
  • Хоккей
    20.05 04:30
    Колорадо
    Сент-Луис
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала