Рейтинг@Mail.ru
Названы продукты, которые не стоит покупать в супермаркете - РИА Новости Спорт, 12.01.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Названы продукты, которые не стоит покупать в супермаркете

Нутрициолог Дробышева заявила, что курицу, каши и сок нельзя покупать в магазине

© Pixabay / Squirrel_photosПродуктовый магазин
Продуктовый магазин - РИА Новости, 1920, 12.01.2022
Читать в
МОСКВА, 12 янв — РИА Новости. Далеко не все продукты питания, которые можно приобрести в магазине, безопасны для здоровья. О том, какие товары не стоит покупать в супермаркете, РИА Новости рассказала нутрициолог Анна Дробышева.
В первую очередь, специалист обратила внимание на пастеризованное молоко и рафинированные масла.

"Пастеризованное молоко. Пастеризация видоизменяет молочный белок, наш организм не узнает его и атакует как врага. Именно из-за пастеризации у 75% населения непереносимость лактозы. Рафинированные и дезодорированные масла. Такие масла являются сильнейшим канцерогеном. По своей молекулярной структуре напоминают пластик. Употребление подобных продуктов приводит к атеросклерозу", — отметила специалист.

Кроме того, Дробышева не рекомендует приобретать сладкие йогурты, ведь их чрезмерное употребление может привести к ожирению и диабету, а также каши быстрого приготовления, в которых отсутствует клетчатка.

"Сладкие йогурты. По рекомендациям ВОЗ, безопасной для здоровья суточной нормой сахара являются 25 граммов. Сладкий йогурт содержит 19 граммов сахара. Употребление подобных продуктов ведет к диабету и ожирению. Крупы быстрого приготовления. Клетчатка, которая очищает организм от вредных веществ, отсутствует в таких крупах. Они повышают аппетит, наносят вред органам и сосудам, ускоряют старение кожи", — предупредила нутрициолог.

Красная рыба с рисом и спаржей - РИА Новости, 1920, 08.01.2022
Нутрициолог рассказала, кому опасно есть красную рыбу
Наконец, специалист отметила, что такие продукты, как куриное мясо или пакетированные соки, могут содержать вредные вещества.

"Куры. Чтобы куриное мясо было недорогим, производители пичкают кур гормонами и антибиотиками. Также куриное мясо — комфортная среда для размножения патогенных микроорганизмов, способных выживать даже при заморозке. Пакетированные соки. Ни о каких натуральных фруктах в подобных соках не может быть и речи. Это смесь красителей, сахара и консервантов", — отметила эксперт.

Пицца Колизей в кафе-пиццерии Пеперончино
Врач сообщил, что будет, если есть пиццу каждый день
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    28.05 22:00
    Ливерпуль
    Реал Мадрид
  • Теннис
    Завершен
    А. Рублев
    К. Гарин
    6367
    4626
  • Теннис
    Завершен
    Ш. Роджерс
    Д. Касаткина
    32
    66
  • Теннис
    Завершен
    М. Кецманович
    Д. Медведев
    242
    666
  • Теннис
    Завершен
    П. Бадоса
    В. Кудерметова
    31
    62
  • Хоккей
    29.05 03:00
    Рейнджерс
    Каролина
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала