https://rsport.ria.ru/20220624/ananas-1797799277.html

Диетолог рассказала, кому нельзя есть ананасы

Диетолог рассказала, кому нельзя есть ананасы - РИА Новости Спорт, 24.06.2022

Диетолог рассказала, кому нельзя есть ананасы

Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому стоит отказаться от употребления ананасов. РИА Новости Спорт, 24.06.2022

2022-06-24T12:28

2022-06-24T12:28

2022-06-24T12:28

зож

здоровье

питание

ананас

здоровый образ жизни (зож)

общество

здоровье - общество

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/19/1775153290_0:262:3072:1990_1920x0_80_0_0_7afb5e824517eb39c2ad2929fb1b6de9.jpg

МОСКВА, 24 июн — РИА Новости. Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому стоит отказаться от употребления ананасов.По словам специалиста, ананас — очень полезный плод, который помогает иммунной системе и положительно влияет на микрофлору. Он содержит витамин С, калий и фермент бромелайн, который помогает расщеплять белки.Несмотря на то, что ананасы оказывают положительное влияние на мышцы, связки, сосуды, кожу, иммунную и нервную системы, а также помогает выводить из организма излишки жидкости, к ним стоит относиться с осторожностью."Не стоит есть ананасы людям с заболеваниями ЖКТ, характеризующимися повышенной кислотностью (язвы, гастриты, колиты и так далее) в стадии обострения. Совсем лучше отказаться при непереносимости, аллергии. Диабетикам в состоянии некомпенсированного диабета желательно не есть очень сладкие ананасы. А адекватное количество — вполне можно", — приводит слова Соломатиной "Вечерняя Москва".Специалист также порекомендовала полоскать рот водой после употребления ананасов, так как у многих людей от этих плодов начинает щипать губы.

https://rsport.ria.ru/20220624/onkologiya-1797650438.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, питание, ананас, здоровый образ жизни (зож), общество, здоровье - общество