Рейтинг@Mail.ru
Лучшие паблики ВКонтакте для занятий пилатесом и растяжкой - РИА Новости Спорт, 02.12.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Лучшие паблики ВКонтакте для занятий пилатесом и растяжкой

© ФотоВыпад вперед
Выпад вперед - РИА Новости, 1920, 02.12.2022
Читать в
МОСКВА, 2 дек - РИА Новости. РИА Новости Спорт совместно с ВКонтакте собрали паблики для занятий пилатесом и растяжкой. В этих сообществах делятся полезными советами и рассказывают о том, как правильно тренироваться.
Пилатес | йога | растяжка | стретчинг. Сообщество с фото- и видеоматериалами, где наглядно показывают выполнение упражнений. С помощью регулярных тренировок можно укрепить мышцы тела, развить координацию и улучшить осанку.
Пилатес от Маргариты и Виталия. В этом паблике разбирают основные ошибки в пилатесе и растяжке. Для всех желающих в группе регулярно проводят прямые эфиры, где вместе с тренером ученики отрабатывают необходимые упражнения.
Онлайн тренировки - пилатес, мфр, стретчинг. Автор этого сообщества проводит групповые тренировки и онлайн-занятия по всему миру. С помощью авторской методики можно привести в тонус свое тело и решить многие проблемы со здоровьем.
Растяжка с Кутузовой. Паблик специализируется на растяжке, а именно на шпагате. Для подписчиков ежедневно публикуют видео с разборами всех основных упражнений, которые подойдут как начинающим, так и продвинутым.
Пилатес. Ксения Назарова. Сообщество профессионального тренера по пилатесу. Все тренировки публикуют в видеоформате, а сами упражнения можно выполнять даже в домашних условиях.
Девушка делает растяжку - РИА Новости, 1920, 20.05.2022
Растяжка мышц для начинающих: лучшие упражнения в домашних условиях
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    26.02 13:00
    П. Котов
    С. Корда
  • Хоккей
    26.02 16:30
    Барыс
    Сибирь
  • Хоккей
    26.02 17:00
    Трактор
    Амур
  • Хоккей
    26.02 17:00
    Металлург Мг
    Авангард
  • Хоккей
    26.02 17:00
    Салават Юлаев
    Северсталь
  • Теннис
    26.02 18:00
    Ч. Чжичжэнь
    А. Рублев
  • Хоккей
    26.02 19:00
    Ак Барс
    Адмирал
  • Хоккей
    26.02 19:30
    Торпедо НН
    Лада
  • Хоккей
    26.02 19:30
    Куньлунь Ред Стар
    Витязь
  • Хоккей
    26.02 19:30
    Спартак Москва
    Динамо Минск
  • Хоккей
    26.02 19:30
    Динамо Москва
    ЦСКА
  • Футбол
    26.02 20:30
    Рома
    Торино
  • Футбол
    26.02 22:45
    Фиорентина
    Лацио
  • Футбол
    26.02 23:00
    Вест Хэм
    Брентфорд
  • Хоккей
    27.02 03:00
    Вашингтон
    Оттава
  • Хоккей
    27.02 04:00
    Даллас
    Айлендерс
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала