https://rsport.ria.ru/20220402/myaso-1781453190.html

В Японии назвали главный продукт у долгожителей

В Японии назвали главный продукт у долгожителей - РИА Новости Спорт, 02.04.2022

В Японии назвали главный продукт у долгожителей

Высокий уровень средней продолжительности в Японии можно объяснить регулярным употреблением мяса, говорится в заметки "ИноСМИ" со ссылкой на издание Toyo... РИА Новости Спорт, 02.04.2022

2022-04-02T14:48

2022-04-02T14:48

2022-04-02T14:48

зож

здоровый образ жизни (зож)

здоровье - общество

здоровье

общество

мясо

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/08/1771737958_0:108:3258:1941_1920x0_80_0_0_8cd28027dd0ec429bb021df6f0cb186a.jpg

МОСКВА, 2 апр — РИА Новости. Высокий уровень средней продолжительности в Японии можно объяснить регулярным употреблением мяса, говорится в заметки "ИноСМИ" со ссылкой на издание Toyo Keizai.Такой эффект достигается за счет выработки серотонина и, как следствие, улучшения настроения при поедании мяса, считает японский психиатр Хидэки Вада. В преклонном возрасте необходимо поддерживать мотивацию к двигательной активности, в противном случае обострение заболеваний учащается.Врач опровергает утверждение о пользе растительной диеты для тех, кому за 70, и заявляет, что каждый пятый японец страдает от недостатка белка. В мясе же в избытке содержится аминокислота триптофан, которая отвечает за выработку "гормона счастья".Также при отсутствии мяса в ежедневном рационе сильно снижается уровень холестерина, что приводит к нехватке тестостерона, который требуется не только для синтеза половых гормонов, но и отвечает за мотивацию и концентрацию внимания. Кроме того, предполагается, что тестостерон отвечает за доставку серотонина в мозг.Полный текст статьи читайте на сайте ИноСМИ >>

https://rsport.ria.ru/20220325/vino-1780117551.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровый образ жизни (зож), здоровье - общество, здоровье, общество, мясо