Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве
ЗОЖ

Врач рассказал, как избавиться от изжоги без лекарств

© Fotolia / mitrs3Человек ест за компьютером
Человек ест за компьютером
Читать в
МОСКВА, 21 авг — РИА Новости. Врач и телеведущий Сергей Агапкин в эфире передачи "О самом главном" на телеканале "Россия-1" рассказал о простых способах избавления от постоянной изжоги.
Он отметил, что чаще всего изжога возникает, если человек продолжительное время находится в горизонтальном положении. Поэтому спать необходимо с приподнятым головным концом кровати.
Желтый арбуз
Дыня или арбуз? Врач рассказала, какой продукт полезнее
Также следует уменьшить или вообще исключить потребление кофе.
"Доказано, что этот напиток способствует стимуляции желудочной секреции и расслаблению сфинктера, отделяющего желудок от пищевода", — объяснил врач.
Кроме того, Сергей Агапкин рекомендует питаться часто, но маленькими порциями. "Это очень важно", — подчеркнул он.
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Енисей
    Крылья Советов
    1
    0
  • Теннис
    Завершен
    А. Маннарино
    К. Хачанов
    33
    66
  • Теннис
    Завершен
    А. Рублев
    И. Ивашка
    66
    44
  • Баскетбол
    Завершен
    УНИКС
    Баскония
    83
    69
  • Футбол
    Завершен
    Кубань
    Краснодар
    3
    0
  • Хоккей
    Закончен (Б)
    Динамо Рига
    СКА
    4
    5
  • Футбол
    Завершен
    Райо Вальекано
    Барселона
    1
    0
  • Баскетбол
    Завершен
    Зенит
    Реал Мадрид
    68
    75
  • Баскетбол
    Завершен
    Вийербан
    ЦСКА
    70
    68
  • Футбол
    Завершен
    Лацио
    Фиорентина
    1
    0
  • Футбол
    Завершен
    Боруссия М
    Бавария
    5
    0
  • Футбол
    2-й тайм
    Реал Мадрид
    Осасуна
    0
    0
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Удар по РПЛ: определились участники плей-офф Кубка России по футболу"Фиорентина" без Кокорина проиграла "Лацио" в матче чемпионата Италии"Бавария" проиграла "Боруссии" из Менхенгладбаха со счетом 0:5 в КубкеБаскетболистки "Енисея" проиграли "Польковице" в матче Кубка ЕвропыЦСКА потерпел второе поражение в текущем сезоне ЕвролигиТренер "Зенита" прокомментировал поражение от "Реала" в ЕвролигеБаскетболист "Зенита" Напьер пропустит еще три недели из-за травмыКалинская сыграет с Самсоновой в 1/4 финала турнира в итальянском КурмайореХачанов поделился ожиданиями от матча с ЧиличемСКА по буллитам победил рижское "Динамо" и выиграл четвертый матч подряд"Локомотив" выиграл клубный чемпионат мира по пляжному футболуОпределились все участники 1/8 финала Кубка России по футболуЮжноамериканские сборные отказались играть на ЧМ раз в два года"Химки" в серии пенальти обыграли "Балтику", но вылетели из Кубка РоссииПервый тренер Кучерова рассказал о серьезности травмы НикитыСолигорский "Шахтер" стал трехкратным чемпионом Белоруссии по футболу"Барселона" проиграла "Райо Вальекано" в чемпионате Испании"Зенит" проиграл "Реалу" в матче баскетбольной ЕвролигиГолевая передача Миранчука помогла "Аталанте" обыграть "Сампдорию"Спортивные мероприятия Петербурга пройдут с 30-процентной загрузкой трибун