Рейтинг@Mail.ru
Эндокринолог рассказала, что будет, если пить теплую воду натощак каждый день - РИА Новости Спорт, 03.06.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Эндокринолог рассказала, что будет, если пить теплую воду натощак каждый день

© Depositphotos / maxoidosЖенщина пьет воду
Женщина пьет воду - РИА Новости, 1920, 03.06.2021
Читать в
МОСКВА, 3 июн — РИА Новости. Употребление стакана теплой воды натощак сразу после пробуждения – одна из самых полезных привычек, которая существенно улучшит общее состояние здоровья, заявила эндокринолог и кандидат медицинских наук Зухра Павлова.
Она подчеркнула, что температура воды обязательно должна быть около 40 градусов, а не холодной или комнатной температуры
"Дело в том, что внутри нашего организма всегда плюс 38 градусов. И вода даже комнатной температуры (24-26 градусов) для нашего организма уже прохладна. Попадая на мускулатуру пищеварительной системы, происходит небольшой спазм – чем холоднее вода, тем спазм сильнее. Особенно уязвимы тут протоки желчного пузыря: они сами по себе небольшие, и им достаточно совсем легкого спазма, чтобы перекрыть желчь на какое-то время", — сообщила в своем telegram-канале врач.
Семечки - РИА Новости, 1920, 27.05.2021
Почему нужно отказаться от семечек: эндокринолог назвала пять причин
Специалист добавила, что сидячий образ жизни и неправильное питание лишь усугубляют проблемы с желчным пузырем. Однако стакан теплой воды (выше 60 градусов — уже опасно) значительно улучшит ситуацию. Кроме того, эта привычка положительно повлияет на работу желудочно-кишечного тракта.
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    1-й сет
    Б. Накашима
    Н. Кирьос
    1
    0
  • Теннис
    04.07 17:30
    П. Бадоса
    С. Халеп
  • Баскетбол
    04.07 18:00
    Грузия
    Испания
  • Теннис
    04.07 19:00
    Б. в. д. Зандшульп
    Р. Надаль
  • Баскетбол
    04.07 21:30
    Франция
    Венгрия
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала