https://rsport.ria.ru/20211206/banan-1762302519.html

Диетолог рассказала, кому опасно есть бананы

Диетолог рассказала, кому опасно есть бананы - РИА Новости Спорт, 06.12.2021

Диетолог рассказала, кому опасно есть бананы

Употребление бананов людям с гастритом необходимо для уменьшения кислотности желудка и снижения риска изжоги, однако при заболеваниях кишечника в стадии... РИА Новости Спорт, 06.12.2021

2021-12-06T02:45

2021-12-06T02:45

2021-12-06T02:45

зож

питание

здоровье

фрукты

бананы

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/10/1741564029_0:71:3072:1799_1920x0_80_0_0_0803c5a22c81b908c356887362f7b105.jpg

МОСКВА, 6 дек — РИА Новости. Употребление бананов людям с гастритом необходимо для уменьшения кислотности желудка и снижения риска изжоги, однако при заболеваниях кишечника в стадии обострения от этого продукта лучше отказаться, заявила РИА Новости врач-диетолог Татьяна Разумовская.По словам специалиста, зеленые недоспелые бананы содержат много натрия и, таким образом, могут сыграть роль мочегонного."Поспевшие имеют слабительный эффект, поэтому во время расстройств кишечника или заболеваний ЖКТ в острой стадии бананы, скорее всего, будут вредны. Они могут вызвать вздутие или метеоризм", — объяснила собеседник агентства.Разумовская добавила, что один банан дает энергию для часовой силовой тренировки или тяжелой физической работы. Если плод сушеный, калорийность банана повысится в пять раз.

https://rsport.ria.ru/20211202/kivi-1761736972.html

2021

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

питание, здоровье, фрукты, бананы