https://rsport.ria.ru/20220209/limon-1771771351.html

Нутрициолог рассказала, что будет, если пить воду с лимоном каждый день

Нутрициолог рассказала, что будет, если пить воду с лимоном каждый день - РИА Новости Спорт, 09.02.2022

Нутрициолог рассказала, что будет, если пить воду с лимоном каждый день

Вода с лимоном помогает в борьбе c вирусными заболеваниями, участвует в синтезе коллагена, усвояемости железа, цинка и других минералов, заявила РИА Новости... РИА Новости Спорт, 09.02.2022

2022-02-09T04:10

2022-02-09T04:10

2022-02-09T04:10

зож

здоровье

питание

вода

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/1c/1765863975_328:334:2788:1718_1920x0_80_0_0_6d838ca8a8e340b6083c57948ca4dca1.jpg

МОСКВА, 9 фев — РИА Новости. Вода с лимоном помогает в борьбе c вирусными заболеваниями, участвует в синтезе коллагена, усвояемости железа, цинка и других минералов, заявила РИА Новости нутрициолог Наталья Кунская.Она также отметила, что лимонная вода способствует выработке соляной кислоты в желудке и секреции желчи, необходимых для нормального пищеварения."Пить такую воду рекомендуется за 30 минут до еды и не больше двух-трех стаканов в день. Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок. Не запивайте еду, это тормозит процессы переваривания пищи. Допускается несколько глотков для размягчения пищевого комка", – заявила специалист.

https://rsport.ria.ru/20220201/yabloki-1770394235.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, питание, вода