https://rsport.ria.ru/20220716/dementsiya-1802956058.html

Диетологи назвали привычки, провоцирующие развитие деменции

Диетологи назвали привычки, провоцирующие развитие деменции - РИА Новости Спорт, 16.07.2022

Диетологи назвали привычки, провоцирующие развитие деменции

Врачи-диетологи рассказали порталу ETNT, какие пищевые привычки людей с деменцией способствуют прогрессу болезни. РИА Новости Спорт, 16.07.2022

2022-07-16T16:40

2022-07-16T16:40

2022-07-16T16:40

зож

здоровье

здоровье - общество

деменция

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/01/1752671402_0:43:2560:1483_1920x0_80_0_0_07e676bbb0f2ac884f65b6f9f11f7f55.jpg

МОСКВА, 16 июл — РИА Новости. Врачи-диетологи рассказали порталу ETNT, какие пищевые привычки людей с деменцией способствуют прогрессу болезни.Деменция является одним из самых непростых диагнозов, так как лекарство до сих пор не найдено. Есть много методов лечения, которые эффективно замедляют прогресс болезни. Одним из низ является правильная диета. Врачи объяснили, от каких привычек больным стоит отказаться, чтобы помочь себе.Переработанные мясные продуктыМногими любимые сосиски, колбасы — самые популярные продукты для завтрака. Однако диетологи предупреждают, что большое их количество ухудшает когнитивные функции.Добавление нитритов, переработка мяса вызывают воспаление в организме. Это может увеличить число бляшек в мозге.СахарОдна из самых вредных привычек — добавление в рацион большого количества сахара. Он, как известно, влияет на многие аспекты здоровья. В их числе и работа мозга.Людям с деменцией советуют есть больше цельной, растительной пищи. Питательные вещества очень полезны для мозга. Они оказывают сильное противовоспалительное действие.Пропуск завтракаДаже в самые загруженные дни не стоит пропускать завтрак. Эта привычка тоже вредна для мозга.Завтрак дает необходимую в течение дня для активности энергию. Также он помогает сосредоточиться. Пропуск завтрака грозит развитием деменции.Насыщенные жирыИметь насыщенные жиры в рационе нормально, но их количество надо контролировать. Чрезмерное потребление может привести к проблемам со здоровьем. Особенно это касается когнитивной составляющей.Откажитесь от жареных и переработанных продуктов, масла и сыра. Ведь развитие деменции может привести к риску болезни Альцгеймера.

https://rsport.ria.ru/20220713/sovety-1802240725.html

https://rsport.ria.ru/20220714/myasnikov-1802497484.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, здоровье - общество, деменция