Лучшие паблики ВКонтакте с домашними тренировками
РИА Новости Спорт совместно с ВКонтакте собрали лучшие паблики с домашними тренировками
МОСКВА, 26 авг - РИА Новости. РИА Новости Спорт совместно с ВКонтакте собрали паблики для тех, кто занимается спортом дома. Участники этих сообществ смогут найти советы для домашних тренировок, видеоинструкции, скорректировать свое питание, а также получить советы от профессиональных тренеров.
- Фитнес дома. В группе публикуют видео-тренировки на все тело и на разные группы мышц, а также делятся рецептами низкокалорийных блюд.
- Insanity (тренировки дома). Здесь участники могут общаться между собой, задавать вопросы по питанию и упражнениям.
- Спортивная. Подписчики этой страницы могут найти здесь мотивирующие посты с преображениями, а также рецепты быстрых и легких блюд.
- Тренировки ВКонтакте. Здесь публикуют анонсы новых занятий, которые появляются в сервисе "Тренировки" от ВКонтакте. А также проводят прямые эфиры с врачами и тренерами.
