Униженные и похудевшие. Как тренеры толкают спортсменок на смерть

Пока вы читаете этот текст, как минимум одна спортсменка из эстетических видов (фигурное катание, художественная гимнастика) стоит на весах. Появившиеся цифры, отражение в зеркале и торчащие косточки на бедрах роли не играют. Она себя ненавидит. В голове слышатся голоса тренеров: "Ты безобразно жирная. Тебе вообще не стыдно открывать рот для еды? Если на взвешивании будет привес, выгоню с тренировки. Иди в стриптиз, там такие зады ценятся".

Эта "бегущая строка" сопровождает ее на протяжении всей взрослой карьеры в лучшем случае. В худшем – дети начинают узнавать, что они толстые, еще лет в девять. Тогда же начинают худеть любой ценой.

Цена высока. Извращенные на всю жизнь пищевые привычки, расстройство психики, низкая самооценка и зацикленность на теме еды, проблемы со здоровьем. Иногда исход бывает почти необратимым. Нервная анорексия – значительный дефицит веса на фоне жестких ограничений в еде и сильных физических нагрузок. Заболевание, которое может закончиться смертью.

Вот небольшая подборка драматичных историй:

1994 год. Американская гимнастка Кристи Генрих скончалась в возрасте 22 лет из-за анорексии. Девушка дошла до того, что у нее отказали органы. За пять лет до этого один из судей на соревнованиях сказал ей: "Ты толстая, тебе необходимо срочно похудеть".

2004 год. Японская фигуристка Акико Судзуки пропустила сезон из-за анорексии. У нее ушел год, чтобы восстановиться и вернуться в спорт в 19 лет. Это один из самых оптимистичных примеров по теме.

2014 год. Фигуристка-парница Юлия Антипова с весом 24 килограмма попала в израильскую клинику с диагнозом "Анорексия". Со спортом было покончено.

2017 год. Олимпийская чемпионка Юлия Липницкая призналась, что завершению ее карьеры предшествовала анорексия. Из-за нее спортсменка страдала несколько лет.

2020 год. Чемпионка мира по художественной гимнастике Александра Солдатова рассказала, что два года страдает булимией. При этом расстройстве пищевого поведения больной употребляет большое количество пищи, а потом избавляется от нее с помощью искусственно вызываемой рвоты.

В том же году чемпионка Универсиады в танцах на льду Бетина Попова завершила карьеру и рассказала о похожих проблемах, с которыми жила на протяжении практически всей карьеры.

2021 год. Гимнастка Мария Стефаненко призналась, что похудела до 25 килограммов после многолетней булимии. Она ушла из спорта с диагнозом "Анорексия".

Тогда же бронзовый призер чемпионата России в танцах на льду Елизавета Худайбердиева рассказала, что ела на 150 калорий в день (при норме около 2000 калорий). Девушка до сих пор испытывает трудности в вопросах питания.

2022 год. Чемпионка мира среди юниоров в танцах на льду Анастасия Скопцова после завершения карьеры призналась, что на пике проблем с пищевым поведением принимала по 40 таблеток слабительного за раз.

В этом же году итальянская гимнастка Нина Коррадини выдала исповедь. Несколько лет она принимала слабительные препараты из-за тренеров, оскорблявших за лишний вес, чем серьезно подорвала здоровье. Ее тут же поддержали другие итальянки – Анна Баста и Джулия Галторосса. Цитата из поста Анны:

«

"В ушах крик тренера о моем теле. По ночам мне снятся весы".

Итальянская федерация гимнастики направила заявление в прокуратуру. Организация пообещала провести детальное расследование.

Страшен не только сам факт происходящего. Одни и те же проблемы повторяются на протяжении десятков лет в разных странах, школах и видах спорта. В Америке, Европе, Японии и России до сих пор существуют тренеры, которые не имеют представления о физиологии, диетологии и психологии детей. Здесь и зарождаются повторяющиеся как навязчивые ночные кошмары заявления девушек о перенесенных испытаниях и испорченном здоровье.

Огромное количество подобных эпизодов так никогда и не будут преданы огласке. Потому что это невыгодно никому. Тренерам удобно получать результат методом молота и наковальни. Федерации покрывают собственную репутацию и дорожат завоеванными любой ценой медалями. Спортсмены боятся осуждения.

Болельщики же в массе своей не хотят знать ничего неприглядного о любимом виде спорта. Либо они принимают сторону грубой силы. С дивана раздают советы о том, кому и сколько килограммов нужно сбросить, чтобы перестать падать с поворотов, начать снова прыгать четверной лутц или просто "прилично" выглядеть в платье.

О чем-то подобном недавно рассказала американская фигуристка Кейтлин Хавайек. Поклонники подошли к ней после соревнований и попросили сделать фото, а еще шепнули на ухо, что ей "не мешало бы похудеть". Просто представьте, что комментарии о вашем весе отпускают коллеги на работе, друзья в баре и даже соседка по подъезду.

Спортсменки иногда не осознают, насколько перестают чувствовать тело. Происходит то, что психологи называют депривацией. Нечто подобное переживают жертвы сексуального насилия, например. С чего бы телу быть чем-то личным, если стольких людей распирает от желания назвать тебя толстой, ухватиться за кожу на животе или сказать: "Перестань жрать, а не то…" Дальше по списку выбирайте, что вам страшнее всего потерять. Допустим, место в сборной, роль примы в группе, медали или внимание тренера.

Все осложняется тем, что спорт невозможен без контроля веса, в этом заинтересованы все участники процесса. Лишние килограммы приводят к травмам. Они мешают выносливости, необходимой для проката той же произвольной программы продолжительностью в четыре минуты. Наконец, вес может сказываться на качестве элементов (в первую очередь прыжковых) и становиться причиной ошибок. Получается, следить за весом и придерживаться какой-то разумной цифры нужно?

Безусловно, да. Но в идеальном мире контроль веса не приводит к булимии, анорексии, слезам на взвешивании, паническим атакам при виде еды и приему слабительного пачками. Не может быть эталоном целой группы специалист, сидящий на диете из яблок и сигарет. Там недопустимо называть других коровами, хрюкать им в ответ на "здравствуйте" и ставить спортсменов на весы четыре раза в день.

Скандал с итальянскими гимнастками перешел в стадию разбирательства и расследования. Будут сделаны какие-то выводы. Виновных, возможно, накажут, а отношения в сборной должны поменяться в сторону более гуманных. Нельзя будет издеваться над гимнастками, обещая им то, до чего они при подобном образе жизни рискуют просто не дотянуть.

Много скрытой "жести" между делом можно услышать от спортсменок в интервью или увидеть в их социальных сетях. Сразу не поймешь, насколько опасные эксперименты они с собой проводят. Алина Загитова признавалась, что перед Олимпиадой не пила воду, а только полоскала рот. Это прямой путь к обезвоживанию и еще большей задержке жидкости в организме. Почему никто из тренеров или врачей сборной ей об этом не сказал?

Виктория Синицина часами бегала в пленке и трех слоях одежды. Врачи подтвердят, что такие тренировки не эффективнее обычного бега, зато нагрузка на сердце возрастает в разы, как и риск обезвоживания. Рулоны пищевой пленки были замечены и на одной из фотографий Анны Щербаковой в социальных сетях. Рядом с банкой, очень похожей на белково-клетчатковую смесь Сквизи. Ее в олимпийском сезоне ела, растворяя в кефире, Юлия Липницкая.

Даже Алена Савченко за карьеру экспериментировала по-всякому. Голодала, сидела на соковых диетах и пила керосин (якобы для очистки организма). Обо всем этом она рассказала в своей автобиографии. Тут должна быть приписка "Не повторяйте, опасно!"

Список можно продолжать бесконечно. Есть редкие исключения с изначально быстрым метаболизмом и астеническим телосложением. Но даже они иногда вовлекаются в бессмысленную борьбу с килограммами, едой и здравым смыслом. Потому что низкий вес в системе эстетических видов спорта считается гарантом лояльности судей и любви тренеров. Между ним и гипотетическим золотом, успехом и признанием ставят знак равенства. При этом выбрасывают из уравнения способы, которыми вес снижается, и последствия, которые грозят организму.

Проблема могла бы начать решаться введением кодекса диетологии, разработанным федерацией совместно с ведущими специалистами и спортивными врачами. В нем можно было бы прописать вред ежедневных взвешиваний, недопустимость публичного обсуждения веса, основные рекомендации по питанию и поддержанию формы. Советы, когда и сколько можно пить воду. Разъяснения о том, что прием слабительного и вызванная рвота дают только кратковременный эффект и равносильны закладыванию бомбы в организм. Она обязательно взорвется, тогда всем будет не до золота.

А еще можно добавить к кодексу приказ для служебного пользования. В нем привести контактные телефоны психологов и диетологов, к которым любой спортсмен сможет обратиться за индивидуальными рекомендациями. Вот это было бы реально полезным и даже новаторским опытом.

Смысл публичных высказываний спортсменок и вдохновленных ими подобных текстов не в том, чтобы фигуристки и гимнастки получили индульгенцию на ежедневное поедание булок, фастфуда и тортов. Редкий профессионал себе такое позволяет. Самые уязвимые – дисциплинированные девушки в переходном возрасте или с особенностями телосложения, которое хоть немного отличается от "физики" сухого подростка.

Российские спортсмены все равно сейчас отстранены от международных соревнований. Так почему бы не потратить время в изоляции на качественный внутренний рывок, на оздоровление системы на всех уровнях? Не надо оглядываться на Европу. Мол, в Италии буллинг и издевательства. Надо, чтобы правильно и хорошо было у нас.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции