https://rsport.ria.ru/20231118/zozh-1910319587.html

Аллерголог рассказала, кому нельзя есть горох

Аллерголог рассказала, кому нельзя есть горох - РИА Новости Спорт, 18.11.2023

Аллерголог рассказала, кому нельзя есть горох

Врач-аллерголог, иммунолог Елена Парецкая рассказала, кому нужно обратить особое внимание на употребление гороха. РИА Новости Спорт, 18.11.2023

2023-11-18T20:06

2023-11-18T20:06

2023-11-18T20:06

зож

здоровье

питание

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/03/19/1780096252_0:122:3083:1856_1920x0_80_0_0_802e6f3f19e642a62cecc31f1beb7ee0.jpg

МОСКВА, 18 ноя — РИА Новости. Врач-аллерголог, иммунолог Елена Парецкая рассказала, кому нужно обратить особое внимание на употребление гороха.По словам специалиста, горох содержит большое количество пуринов, повышающих уровень мочевой кислоты в организме. Ее переизбыток может привести к болям в суставах, приступам подагры и образованию камней в почках."Поэтому его нужно ограничивать в пожилом возрасте и на фоне нарушений обмена пуринов. Осторожно нужно добавлять горох в пищу людям, страдающим от нефритов и обострения патологий пищеварения — холецистита, язвенной болезни. Опасен он и при тромбофлебитах", — приводит ее слова "Доктор Питер".Парецкая добавила, что горох также стоит ограничить при колитах, синдроме раздраженной кишки и геморрое, а также во время беременности. Дело в том, что при переваривании этот продукт провоцирует вздутие.Эксперт отметила, что горох также обладает достаточным количеством полезных свойств. Содержащийся в нем витамин А и бета-каротин способен помочь в ускорении заживления поврежденных тканей и коррекции работы гормональной системы. Витамин С укрепит стенки сосудов и защитит иммунитет, а витамины группы В нормализуют процессы обмена веществ в организме.

https://rsport.ria.ru/20231118/zozh-1910309522.html

2023

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, питание