https://rsport.ria.ru/20240704/tomaty-bolgarskiy-perets-chesnok-luk-ostorozhnost-1957213149.html

Диетолог рассказал, кому нельзя есть болгарский перец

Диетолог рассказал, кому нельзя есть болгарский перец - РИА Новости Спорт, 04.07.2024

Диетолог рассказал, кому нельзя есть болгарский перец

Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие овощи лучше есть в небольших количествах в летний сезон. РИА Новости Спорт, 04.07.2024

2024-07-04T02:55

2024-07-04T02:55

2024-07-04T02:55

зож

здоровый образ жизни (зож)

алексей кабанов

питание

общество

https://cdnn21.img.ria.ru/images/103786/58/1037865849_0:186:2000:1311_1920x0_80_0_0_1c1219c81453bdfc8f31da1e5d04940c.jpg

МОСКВА, 4 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие овощи лучше есть в небольших количествах в летний сезон."Томат – крайне кислый продукт, который способен значительно повысить кислотность желудка. Лучше не есть помидоры натощак и не потреблять более одного в сутки", - рассказал Кабанов корреспонденту РИА Новости.Специалист добавил, что заметный вред желудочно-кишечному тракту могут нанести чеснок и лук, поэтому употреблять их стоит с особой осторожностью. "Болгарский перец – точно нужно употреблять не более одного в день, а лучше только в запеченном виде. А людям, у которых наблюдаются заболевания печени, желчного пузыря, а также повышенная кислотность, лучше отказаться от употребления перца", - отметил диетолог.При этом Кабанов пояснил, что овощи в дозированном количестве приносят колоссальную пользу для организма. Все дело в клетчатке, которая выступает важнейшим элементом для правильной работы ЖКТ.

https://rsport.ria.ru/20240703/testosteron-1956944827.html

2024

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровый образ жизни (зож), алексей кабанов, питание, общество