https://rsport.ria.ru/20240717/luchshie-produkty-dlya-borby-s-gastritom-1959940500.html
Врач назвал идеальные и самые опасные продукты при гастрите
Врач назвал идеальные и самые опасные продукты при гастрите - РИА Новости Спорт, 17.07.2024
Врач назвал идеальные и самые опасные продукты при гастрите
Врач-диетолог Алексей Березников рассказал, какие продукты помогут справиться с гастритом и как снизить кислотность желудка. РИА Новости Спорт, 17.07.2024
2024-07-17T02:55
2024-07-17T02:55
2024-07-17T12:46
зож
здоровый образ жизни (зож)
здоровье
питание
гастрит
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/03/13/1568839669_1042:0:4425:1903_1920x0_80_0_0_568b0308032a73a8aa81c8f30a68e89f.jpg
МОСКВА, 17 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Березников рассказал, какие продукты помогут справиться с гастритом и как снизить кислотность желудка."Гастроэнтерологи рекомендуют пациентам пить молоко, если у заболевших нет аллергической реакции. Можно употреблять некислые молочные продукты, некислый творог, причем рекомендован не обезжиренный творог, а творог 9% или даже 18%. Если нет атеросклероза и избытка холестерина, врачи также советуют сливки. Обязательно в диету включается мясо птицы (курицы, индейки), говядина: преимущественно вареное и тушеное", — пояснил Березников РИА Новости.По словам специалиста, для борьбы с гастритом также подойдет рыба, однако не нельзя готовить блюда с большим количеством жира и панировкой. Немалую пользу приносят продукты, обволакивающие слизистую желудка: кисель, вязкая овсяная каша на молоке.Березников объяснил, что не стоит употреблять продукты, которые способствуют увеличению выработки желудочного сока. К ним относятся:При гастрите очень важно соблюдать режим приема пищи: четыре-пять раз в день небольшими порциями. Желательно, чтобы было одно и то же блюдо, не считая напитков.
https://rsport.ria.ru/20240716/idealnyy-perekus-pered-snom-1959172687.html
https://rsport.ria.ru/20240716/kryzhovnik-1959863755.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), здоровье, питание, гастрит
ЗОЖ, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Здоровье, Питание, Гастрит
Врач назвал идеальные и самые опасные продукты при гастрите
Диетолог Березников посоветовал людям с гастритом есть мясо птицы и пить молоко
МОСКВА, 17 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Березников рассказал, какие продукты помогут справиться с гастритом и как снизить кислотность желудка.
«
"Гастроэнтерологи рекомендуют пациентам пить молоко, если у заболевших нет аллергической реакции. Можно употреблять некислые молочные продукты, некислый творог, причем рекомендован не обезжиренный творог, а творог 9% или даже 18%. Если нет атеросклероза и избытка холестерина, врачи также советуют сливки. Обязательно в диету включается мясо птицы (курицы, индейки), говядина: преимущественно вареное и тушеное", — пояснил Березников РИА Новости.
По словам специалиста, для борьбы с гастритом также подойдет рыба, однако не нельзя готовить блюда с большим количеством жира и панировкой. Немалую пользу приносят продукты, обволакивающие слизистую желудка: кисель, вязкая овсяная каша на молоке.
Березников объяснил, что не стоит употреблять продукты, которые способствуют увеличению выработки желудочного сока. К ним относятся:
- Наваристые и крепкие бульоны. В них содержится большое количество экстрактивных веществ, которые стимулируют значимую секрецию кислоты в желудке.
- Красный, белый, черный перец. Даже минимальное количество пиперина вызывает избыточную секрецию.
- Аджика. Ее компоненты могут приводить к повышению аппетита и увеличивать экстрактивность пищи.
При гастрите очень важно соблюдать режим приема пищи: четыре-пять раз в день небольшими порциями. Желательно, чтобы было одно и то же блюдо, не считая напитков.
