МОСКВА, 5 июн — РИА Новости. Американская киноактриса Холли Берри опубликовала в своем Instagram видео, на котором похвасталась впечатляющими результатами своих тренировок.
Лауреат премии "Оскар" (2002), которой в августе исполнится 54 года, записала ролик сразу по окончании очередного занятия: на кадрах Берри снимает с живота пояс и с улыбкой на лице демонстрирует рельефный пресс.
По словам актрисы, известной по съемкам в фильмах "Люди Икс", "Пароль "Рыба-меч"", "Облачный атлас", она тренируется пять дней в неделю по полтора часа.
Особенно Холли Берри любит бокс, при занятиях которым хорошо прорабатывается верхняя часть тела и сжигается жир, упражнения с мячом весом пять килограммов (можно выполнять приседания и качать пресс), а также отжимания, планки и растяжку (йогу).