МОСКВА, 19 мая — РИА Новости. Микробиолог и преподаватель биохимии Валентина Скороход рассказала РИА Новости, в каких случаях употребление минеральной воды может навредить организму.
“Все зависит от количества. 200 миллилитров воды, обогащенной магнием, будет полезно всем: и детям, и взрослым. Особенно если учесть, что мы не получаем магний в нужном количестве из питьевой воды, — говорит специалист.
Она подчеркнула, что пить исключительно минеральную воду в течение длительного времени точно не стоит.
"Из-за того, что в минеральной воде содержатся растворенные соли, при ежедневном употреблении в больших количествах она может вызвать нарушение водно-солевого обмена в организме. Сначала это может проявляться появлением отеков, а в дальнейшем может осложниться и образованием песка или камней в почках", — предупредила эксперт.
Ранее Валентина Скороход рассказала о вреде и пользе меда.