Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве
ЗОЖ

Клишина показала одиннадцать упражнений для укрепления мышц стопы

МОСКВА, 8 июл - РИА Новости. Российская легкоатлетка Дарья Клишина опубликовала на своей странице в Instagram видеоролик, в котором показала одиннадцать упражнений для укрепления мышц стопы.

"Сегодня хочу показать вам 11 упражнений для укрепления мышц стопы - одной маленькой, но очень важной части опорно-двигательного аппарата. Я занимаюсь своими стопами на протяжении всего сезона и считаю, что это очень важно для всей спортивной формы в целом. Для людей, не занимающихся профессионально спортом, делать упражнения на стопы тоже полезно. Работая над укреплением мышц стоп, пальцами, окружающими их суставами, мы не только улучшаем состояние наших ног, но и помогаем всему телу в целом", написала Клишина в подписи к видео.

Ранее серебряный призер чемпионата мира 2017 года в прыжках в длину Клишина заявила, что не будет участвовать в соревнованиях в летнем сезоне, но планирует выступать на турнирах зимой 2021 года, чтобы набрать форму перед Олимпийскими играми.
Рекомендуем
Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко
Плющенко сравнил себя с Тутберидзе
Каролина Севастьянова.
Бывшая девушка Овечкина пожаловалась на свою первую любовь
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала