Рейтинг@Mail.ru
Как избавиться от боли в шее: эффективные упражнения от тренера - РИА Новости Спорт, 19.08.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве
ЗОЖ

Как избавиться от боли в шее: эффективные упражнения от тренера

© ФотоДевушка, испытывающая боль в шейном отделе
Девушка, испытывающая боль в шейном отделе
Читать в
Дзен
МОСКВА, 19 авг — РИА Новости. Головная боль, плохое настроение, шум в ушах, ухудшение зрения, нарушение сна и подвижности — все это может быть следствием мышечных спазмов и боли в области шеи. О том, как от них избавиться и улучшить кровообращение с помощью простых упражнений, показала тренер по пилатесу и функциональному тренингу Ольга Дерендеева.
Автор ролика отметила, что показанные ею упражнения следует выполнять один-два раза в неделю.
Также читайте:
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Завершен
    Куньлунь Ред Стар
    Сочи
    2
    4
  • Теннис
    Завершен
    А. Рублев
    Н. Басилашвили
    50
    20
  • Футбол
    Завершен
    Парма
    Лечче
    1
    3
  • Футбол
    Завершен
    Леганес
    Райо Вальекано
    0
    1
  • Футбол
    Завершен
    Вердер
    Майнц 05
    1
    0
  • Футбол
    Завершен
    Монпелье
    Ланс
    0
    2
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала