Рейтинг@Mail.ru
Как избавиться от боли в шее: эффективные упражнения от тренера - РИА Новости Спорт, 19.08.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве
ЗОЖ

Как избавиться от боли в шее: эффективные упражнения от тренера

© ФотоДевушка, испытывающая боль в шейном отделе
Девушка, испытывающая боль в шейном отделе
Читать в
МОСКВА, 19 авг — РИА Новости. Головная боль, плохое настроение, шум в ушах, ухудшение зрения, нарушение сна и подвижности — все это может быть следствием мышечных спазмов и боли в области шеи. О том, как от них избавиться и улучшить кровообращение с помощью простых упражнений, показала тренер по пилатесу и функциональному тренингу Ольга Дерендеева.
Автор ролика отметила, что показанные ею упражнения следует выполнять один-два раза в неделю.
Также читайте:
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    Завершен
    А. Рублев
    Ф. Багнис
    66
    14
  • Теннис
    Завершен
    А. Павлюченкова
    Д. Сэвилл
    66
    14
  • Теннис
    Завершен
    М. Андреева
    Л. Носкова
    466
    633
  • Теннис
    Завершен
    К. Буча
    Д. Касаткина
    763
    576
  • Теннис
    Завершен
    Е. Александрова
    Э. Крюгер
    33
    66
  • Теннис
    Завершен
    А. Шевченко
    К. Алькарас
    21
    66
  • Футбол
    Завершен
    Аль-Хиляль
    Аль-Фатех
    3
    1
  • Футбол
    26.04 22:00
    Реал Сосьедад
    Реал Мадрид
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала