Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве
ЗОЖ

Диетолог назвала популярный продукт, продлевающий жизнь

© Depositphotos / lenetssergeyЗапись видео-рецепта для социальных сетей
Запись видео-рецепта для социальных сетей  - РИА Новости, 1920, 12.10.2020
МОСКВА, 12 окт — РИА Новости. Употребление гречневой каши два раза в неделю способствует укреплению иммунитета, улучшению работы желудочно-кишечного тракта, а также укрепляет здоровье в целом и даже помогает продлить жизнь. Об этом в интервью телеканалу "Мир 24" заявила диетолог Ольга Бурлакова.
По ее словам, гречка увеличивает выработку белка SIRT1, который замедляет старение организма. Кроме того, этот продукт богат витаминами B, PP, A, E, выводит токсины и шлаки, снимает отеки и ощелачивает организм.
"Использовать гречку в качестве диеты следует не более одного месяца. Самым оптимальным будет употреблять ее периодически, один раз в три-четыре дня. Постоянно я не советую", — отметила диетолог.
Гречневая каша - РИА Новости, 1920, 09.08.2020
Что произойдет с организмом, если есть гречку каждый день
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала