Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве
ЗОЖ

Диетолог рассказала, кому вредно есть чеснок

© Flickr / Stefania Ricci FrabattistaРостбиф
Ростбиф - РИА Новости, 1920, 22.11.2020
МОСКВА, 22 ноя — РИА Новости. Диетолог Светлана Фус объяснила, почему употребление чеснока в большом количестве только вредит организму.
По ее словам, сок чеснока, в котором содержится аллицин, обладает противовирусным и противовоспалительным действием, подавляет рост бактерий и других болезнетворных микроорганизмов. Однако чеснок может быть полезен только в небольших объемах (до 15 граммов в день) и при отсутствии противопоказаний.

"В сыром виде компоненты чеснока раздражают слизистую оболочку органов пищеварения, желче- и мочевыводящих путей. Если есть чеснок в большом количестве, то можно вызвать обострение хронических заболеваний этих органов", — написала в своем Instagram специалист.

"В доказательной медицине профилактическое действие чеснока при простудных заболеваниях не имеет достаточного подтверждения. Согласно исследованиям, чеснок имеет определенное противомикробное действие. Но он не влияет на продолжительность и тяжесть простуды", — добавила Светлана Фус.⁣⁣
Молодая пара в зимнем лесу - РИА Новости, 1920, 18.11.2020
Как повысить иммунитет взрослому человеку? Отвечает врач-кардиолог
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала