Рейтинг@Mail.ru
Врач предупредил об опасных последствиях регулярного недосыпа - РИА Новости Спорт, 04.04.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Врач предупредил об опасных последствиях регулярного недосыпа

© Depositphotos.com / VolurolУставший бизнесмен спит в офисе
Уставший бизнесмен спит в офисе - РИА Новости, 1920, 04.04.2021
Читать в
МОСКВА, 4 апр — РИА Новости. Систематический недосып значительно увеличивает вероятность развития артериальной гипертонии, сердечной недостаточности и инфаркта миокарда. Об этом Агентству городских новостей "Москва" сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов.
"Известно, что при длительном ограничении времени сна приблизительно в 1,6 раза повышается риск развития артериальной гипертонии. Помимо повышения риск инфарктов миокарда и хронической сердечной недостаточности, снижается иммунитет, повышается подверженность к инфекциям. Также увеличивается риск нарушений углеводного обмена, сахарного диабета", — сказал Полуэктов.
При этом эксперт добавил, что вред эпизодического недосыпания (например, раз в неделю) для организма учеными до сих пор не доказан.
Бессонница - РИА Новости, 1920, 11.02.2021
Как справиться с бессонницей: восемь советов от врача
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Закончен (Б)
    Салават Юлаев
    Трактор
    2
    1
  • Хоккей
    Завершен
    Металлург Мг
    Нефтехимик
    0
    2
  • Футбол
    Завершен
    Люксембург
    Белоруссия
    0
    1
  • Хоккей
    Завершен
    ЦСКА
    Адмирал
    6
    2
  • Футбол
    Завершен
    Кайрат
    Зенит
    3
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Куньлунь Ред Стар
    Северсталь
    2
    4
  • Футбол
    2-й тайм
    Болгария
    Северная Ирландия
    1
    0
  • Футбол
    2-й тайм
    Дания
    Сербия
    2
    0
  • Теннис
    08.09 21:00
    Я. Синнер
    Т. Фриц
  • Футбол
    08.09 21:45
    Швеция
    Эстония
  • Футбол
    08.09 21:45
    Хорватия
    Польша
  • Футбол
    08.09 21:45
    Швейцария
    Испания
  • Футбол
    08.09 21:45
    Португалия
    Шотландия
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала