Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Врач предупредил об опасных последствиях регулярного недосыпа

© Depositphotos / VolurolУставший бизнесмен спит в офисе
Уставший бизнесмен спит в офисе - РИА Новости, 1920, 04.04.2021
Читать в
МОСКВА, 4 апр — РИА Новости. Систематический недосып значительно увеличивает вероятность развития артериальной гипертонии, сердечной недостаточности и инфаркта миокарда. Об этом Агентству городских новостей "Москва" сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов.
"Известно, что при длительном ограничении времени сна приблизительно в 1,6 раза повышается риск развития артериальной гипертонии. Помимо повышения риск инфарктов миокарда и хронической сердечной недостаточности, снижается иммунитет, повышается подверженность к инфекциям. Также увеличивается риск нарушений углеводного обмена, сахарного диабета", — сказал Полуэктов.
При этом эксперт добавил, что вред эпизодического недосыпания (например, раз в неделю) для организма учеными до сих пор не доказан.
Бессонница - РИА Новости, 1920, 11.02.2021
Как справиться с бессонницей: восемь советов от врача
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала