Рейтинг@Mail.ru
Диетолог предупредила об опасности мяса - РИА Новости Спорт, 11.05.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Диетолог предупредила об опасности мяса

Мясо - РИА Новости, 1920, 11.05.2021
Читать в
МОСКВА, 11 мая — РИА Новости. Ухудшение качества кожи является следствием чрезмерного употребления мяса, рассказала в своем Instagram диетолог Наталия Макиенко.
Наравне с мясом опасность для кожи представляет ежедневное поедание мучных изделий, отсутствие в рационе достаточного числа продуктов, содержащих клетчатку, и переедание. В результате это может отразиться на коже в виде высыпаний и покраснений.
Также на усвоение мяса организму требуется выделение большого количества кислоты, что впоследствии может привести к снижению иммунитета, возникновению морщин и пигментных пятен. Предотвратить это помогут фрукты, овощи, зелень, орехи.

Макиенко рекомендует употреблять мясо один-два раза в неделю.
Яйца - РИА Новости, 1920, 11.05.2021
Названо безопасное для здоровья количество яиц в день
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Закончен (П)
    Хорватия
    Бразилия
    2
    1
  • Футбол
    Закончен (П)
    Нидерланды
    Аргентина
    2
    3
  • Баскетбол
    Завершен
    Самара
    Локомотив-Кубань
    77
    80
  • Баскетбол
    Завершен
    Цмоки-Минск
    ЦСКА
    66
    101
  • Баскетбол
    Завершен
    Жальгирис
    Анадолу Эфес
    60
    86
  • Баскетбол
    Завершен
    Олимпиакос
    Виртус
    117
    71
  • Хоккей
    Перерыв
    Вашингтон
    Сиэтл
    2
    1
  • Хоккей
    3-й период
    Баффало
    Питтсбург
    2
    2
  • Хоккей
    Перерыв
    Нью-Джерси
    Айлендерс
    2
    5
  • Хоккей
    10.12 05:00
    Эдмонтон
    Миннесота
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала