Рейтинг@Mail.ru
Диетолог перечислила самые полезные напитки - РИА Новости Спорт, 29.05.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Диетолог перечислила самые полезные напитки

Напиток - РИА Новости, 1920, 29.05.2021
Читать в
МОСКВА, 28 мая — РИА Новости. Вода занимает первое место в рейтинге самых полезных напитков по версии представителя Национального общества диетологов Ольги Деккер.
Специалист объяснила свой выбор тем, что вода способна растворять токсины, которые вырабатывает организм. Схожими свойствами с водой обладает некрепкий зеленый чай. Сильная заварка, как и крепкий кофе, стимулируют мочегонный процесс, в связи с чем организму требуется дополнительное потребление жидкости для восполнения водного баланса.
Кофе - РИА Новости, 1920, 28.05.2021
Популярный в России напиток назвали опасным для сердца
Также Деккер прокомментировала эффективность пакетированного и свежевыжатого сока и газированных напитков.

"Если ваш ребенок на той же детской площадке просит у вас попить, в первую очередь вы должны предложить ему воду, а не обеспечивать его дополнительными быстрыми углеводами... Это та энергия, которая также ведет к перееданию, повышает уровень глюкозы в крови ребенка и в виде энергии должна быть сожжена", цитирует врача телеканал "Звезда".

Наконец, специалист обратила внимание на какао. Она рекомендует варить напиток на молоке из какао-порошка и избегать добавления сахара. Диетолог советует не покупать готовое какао, так как оно содержит большое количество углеводов.
Кофе - РИА Новости, 1920, 13.05.2021
Замена кофе: пять продуктов, которые заряжают энергией
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    27.11 13:00
    Япония
    Коста-Рика
  • Футбол
    27.11 14:00
    Динамо Москва
    Оренбург
  • Футбол
    27.11 14:00
    Ростов
    Ахмат
  • Хоккей
    27.11 14:30
    Салават Юлаев
    Металлург Мг
  • Хоккей
    27.11 14:30
    Трактор
    Спартак Москва
  • Футбол
    27.11 15:00
    Рубин
    Нефтехимик
  • Баскетбол
    27.11 15:00
    Нижний Новгород
    Зенит
  • Футбол
    27.11 16:00
    Зенит
    Спартак Москва
  • Футбол
    27.11 16:00
    Бельгия
    Марокко
  • Футбол
    27.11 19:00
    Хорватия
    Канада
  • Футбол
    27.11 22:00
    Испания
    Германия
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала