Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказала, кому нельзя есть абрикосы - РИА Новости Спорт, 10.06.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Врач рассказала, кому нельзя есть абрикосы

© Pixabay / pixel2013Абрикосы
Абрикосы - РИА Новости, 1920, 10.06.2021
Читать в
Дзен
МОСКВА, 10 июня — РИА Новости. Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала РИА Новости, сколько абрикосов можно съесть в день без вреда для здоровья, а также предупредила тех, кому эту ягоду лучше исключить из летнего рациона.
"Нельзя употреблять абрикосы на голодный желудок — это может привести к проблемам с пищеварением, особенно когда диагностированы гастрит (даже в стадии ремиссии), язва, синдром раздраженного кишечника, панкреатит. Если у вас обострение перечисленных заболеваний, от абрикосов лучше отказаться", — сказала врач.
Летний фотоэтюд корзина с клубникой - РИА Новости, 1920, 24.05.2021
Врач рассказала, кому нельзя есть клубнику
Она отметила, что в абрикосе содержатся лимонные и яблочные кислоты, поэтому плод может раздражать слизистую, провоцировать изжогу.
По словам Бочаровой, даже у абсолютно здоровых людей абрикосы способны вызвать диарею или брожение, а если их съесть больше, чем следует, будет эффект как от слабительного. Максимум, который организм переработает без вреда для здоровья — до 200-300 граммов в день. При этом нужно учитывать, что, употребляя абрикосы в таком количестве, не нужно их есть вместе с другими ягодами или фруктами.
"Сушеные абрикосы, или курагу, также не рекомендуют тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом. В кураге много сахаров, которые в сочетании с пищевыми волокнами вызывают метеоризм", — сообщила диетолог.
Какао - РИА Новости, 1920, 06.06.2021
Что произойдет с организмом, если пить какао каждый день
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Завершен
    Рейнджерс
    Сиэтл
    5
    7
  • Футбол
    Завершен
    Атлетико Мадрид
    Севилья
    4
    3
  • Футбол
    Завершен
    Наполи
    Лацио
    0
    1
  • Футбол
    Завершен
    Сент-Этьен
    Марсель
    0
    2
  • Хоккей
    Завершен
    Ванкувер
    Тампа-Бэй
    2
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Оттава
    Айлендерс
    2
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Виннипег
    Коламбус
    1
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Нью-Джерси
    Колорадо
    0
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Филадельфия
    Юта
    2
    4
  • Хоккей
    3-й период
    Даллас
    Калгари
    3
    2
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала