Рейтинг@Mail.ru
Диетолог развеял популярные мифы о молоке - РИА Новости Спорт, 07.07.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Диетолог развеял популярные мифы о молоке

Диетолог Александр Андреев прокомментировал популярные мифы о молоке

© РИА Новости / Александр Кряжев / Перейти в фотобанкПокупательница в медицинской маске в супермаркете
Покупательница в медицинской маске в супермаркете - РИА Новости, 1920, 07.07.2021
Читать в
МОСКВА, 7 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Александр Андреев в интервью порталу "Доктор Питер" развеял мифы о пользе и вреде молока.
Специалист рассказал, что восполнение суточной нормы кальция невозможно за счет всего лишь одного стакана молока. В нем содержится всего 34 процента необходимого в течение дня кальция и 14 процентов от суточной нормы белка.
Женский пресс - РИА Новости, 1920, 06.07.2021
Названы способы быстро похудеть без диет и спорта
По словам врача, пастеризованное молоко не является вредным, однако срок его годности составляет всего одну неделю. Диетолог рекомендовал воздержаться от употребления непастеризованного молока в том случае, если нет уверенности в его безопасности. Также врач посоветовал прокипятить такое молоко перед употреблением.
"Качество молока зависит только от того, каким кормом питалась корова. Если это хороший корм, то и молоко будет качественное. Оно будет жирным, богато витаминами и минералами", — объяснил Андреев.
Он подчеркнул, что коровье молоко можно заменить на растительное (кокосовое, соевое, миндальное). Оно не навредит организму, однако при этом в нем отсутствуют аминокислоты, содержащиеся в животном молоке.
Наконец, врач заметил, что молоко будет полезно в любом возрасте. Единственное — рекомендуется не кормить детей до одного года покупным молоком.
Овощи - РИА Новости, 1920, 06.07.2021
Названы идеальные овощи для похудения
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Локомотив
    Крылья Советов
    1
    1
  • Футбол
    Завершен
    Зенит
    ЦСКА
    2
    1
  • Футбол
    Завершен
    Манчестер Сити
    Борнмут
    4
    0
  • Футбол
    Завершен
    Монако
    Ренн
    1
    1
  • Футбол
    Завершен
    Динамо Москва
    Краснодар
    0
    0
  • Футбол
    Завершен
    Брентфорд
    Манчестер Юнайтед
    4
    0
  • Футбол
    Завершен
    Монца
    Торино
    1
    2
  • Футбол
    Завершен
    Барселона
    Райо Вальекано
    0
    0
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала