Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Диетолог развеял популярные мифы о молоке

Диетолог Александр Андреев прокомментировал популярные мифы о молоке

© РИА Новости / Александр Кряжев / Перейти в фотобанкПокупательница в медицинской маске в супермаркете
Покупательница в медицинской маске в супермаркете - РИА Новости, 1920, 07.07.2021
Читать в
МОСКВА, 7 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Александр Андреев в интервью порталу "Доктор Питер" развеял мифы о пользе и вреде молока.
Специалист рассказал, что восполнение суточной нормы кальция невозможно за счет всего лишь одного стакана молока. В нем содержится всего 34 процента необходимого в течение дня кальция и 14 процентов от суточной нормы белка.
Женский пресс - РИА Новости, 1920, 06.07.2021
Названы способы быстро похудеть без диет и спорта
По словам врача, пастеризованное молоко не является вредным, однако срок его годности составляет всего одну неделю. Диетолог рекомендовал воздержаться от употребления непастеризованного молока в том случае, если нет уверенности в его безопасности. Также врач посоветовал прокипятить такое молоко перед употреблением.
"Качество молока зависит только от того, каким кормом питалась корова. Если это хороший корм, то и молоко будет качественное. Оно будет жирным, богато витаминами и минералами", — объяснил Андреев.
Он подчеркнул, что коровье молоко можно заменить на растительное (кокосовое, соевое, миндальное). Оно не навредит организму, однако при этом в нем отсутствуют аминокислоты, содержащиеся в животном молоке.
Наконец, врач заметил, что молоко будет полезно в любом возрасте. Единственное — рекомендуется не кормить детей до одного года покупным молоком.
Овощи - РИА Новости, 1920, 06.07.2021
Названы идеальные овощи для похудения
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Завершен
    Авангард
    Ак Барс
    1
    3
  • Футбол
    2-й тайм
    Зенит
    Ростов
    1
    2
  • Баскетбол
    4-я четверть
    УНИКС
    Олимпиакос
    62
    59
  • Хоккей
    Перерыв
    СКА
    Йокерит
    1
    0
  • Хоккей
    Перерыв
    Витязь
    Динамо Минск
    1
    0
  • Баскетбол
    03.12 21:00
    Зенит
    Црвена Звезда
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
РФС проведет заседание исполкома 15 декабря"Синара" обыграла "Олмиссум" и возглавила группу ЛЧ по мини-футболу"Шахтер" разгромил "Львов" и возглавил турнирную таблицу чемпионата УкраиныЛукоянов считает, что клуб КХЛ должен появиться в ДубаеЛукоянов о победе "Ак Барса": раз в год и Глух забивает!"Климат в Дубае повлиял": Галимов – о первом голе за два месяцаМИД Чехии вызвал поверенную в делах посольства Белоруссии по делу БазановаТолчинский: Гончарову надо идти в стендап, я бы сходил на концертРоссийские фристайлисты взяли серебро в миксте на этапе Кубка мираКвартальнов: в ОАЭ все было неплохо, игроки отдохнули с женами и девушкамиФанаты "Ростова" покинули трибуны в матче с "Зенитом"Хартли: "Авангард" проиграл в Дубае, а КХЛ одержала победуРоссийский скелетонист Семенов стал четвертым на этапе Кубка мираСолуянова и Далгатова победили на чемпионате России по боксу"Не лучшая форма, это надо признать": Крамер — о российских лыжниках на КМСборную России по пляжному футболу отметили госнаградами за победу на ЧМ"Тюмень" возглавила группу в Лиге чемпионов по мини-футболуКаминский: надеюсь, Серохвостов оправдает доверие в эстафете"Ак Барс" обыграл "Авангард" в матче КХЛ в Дубае"Динамо" согласовало увеличение разрешенной посещаемости матчей до 70%