https://rsport.ria.ru/20211104/kholesterin-1757642918.html
Россиянам посоветовали дешевый продукт для снижения холестерина
Россиянам посоветовали дешевый продукт для снижения холестерина - РИА Новости Спорт, 04.11.2021
Россиянам посоветовали дешевый продукт для снижения холестерина
Семена кунжута являются отличным продуктом для людей с повышенным уровнем холестерина, однако их нельзя употреблять ежедневно, рассказала РИА Новости... РИА Новости Спорт, 04.11.2021
2021-11-04T03:15
2021-11-04T03:15
2021-11-04T03:15
зож
питание
здоровье
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/03/1757646097_0:125:3198:1924_1920x0_80_0_0_6656de5540ef28c3d71d224294ad141d.jpg
МОСКВА, 4 ноя — РИА Новости. Семена кунжута являются отличным продуктом для людей с повышенным уровнем холестерина, однако их нельзя употреблять ежедневно, рассказала РИА Новости нутрициолог Анна Дробышева."Я рекомендую употреблять кунжут для нормализации жирового обмена и снижения уровня холестерина. Семена кунжута являются отличным источником железа, магния, цинка, меди, фосфора и клетчатки. А кальция в нем в семь раз больше, чем в молоке", –заявила специалист."Кунжут нельзя есть ежедневно, так как его семена содержат вещества, которые повышают свертываемость крови. Но несколько раз в неделю добавляйте одну столовую ложку кунжута в рацион, тем самым обогащая организм антиоксидантами и фитоэстрогенами", – добавила Дробышева.
https://rsport.ria.ru/20211103/soda-1757435846.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
питание, здоровье
Россиянам посоветовали дешевый продукт для снижения холестерина
Нутрициолог Дробышева: семена кунжута помогают снизить уровень холестерина в крови
МОСКВА, 4 ноя — РИА Новости. Семена кунжута являются отличным продуктом для людей с повышенным уровнем холестерина, однако их нельзя употреблять ежедневно, рассказала РИА Новости нутрициолог
Анна Дробышева.
"Я рекомендую употреблять кунжут для нормализации жирового обмена и снижения уровня холестерина. Семена кунжута являются отличным источником железа, магния, цинка, меди, фосфора и клетчатки. А кальция в нем в семь раз больше, чем в молоке", –заявила специалист.
"Кунжут нельзя есть ежедневно, так как его семена содержат вещества, которые повышают свертываемость крови. Но несколько раз в неделю добавляйте одну столовую ложку кунжута в рацион, тем самым обогащая организм антиоксидантами и фитоэстрогенами", – добавила Дробышева.
