Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Врач рассказала, что произойдет, если полностью отказаться от хлеба

Эндокринолог Барредо: при отказе от хлеба в кишечнике замедлится рост патогенных бактерий

Хлеб - РИА Новости, 1920, 11.11.2021
Читать в
МОСКВА, 11 ноя — РИА Новости. Диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала РИА Новости, какие изменения произойдут в организме, если исключить из рациона хлеб всех всех видов.
"Хлеб — это быстрый углевод, который негативно влияет на углеводный обмен и вызывает инсулинорезистентность. При отказе от хлеба у человека уменьшится инсулин, глюкоза и нормализуется углеводный и липидный обмен. Также снизятся триглицериды и плохие фракции холестерина. В кишечнике замедлится рост патогенных бактерий и грибов, что даст рост содружественной микробиоте", — заявила собеседник агентства.
Cпециалист также добавила, что самым полезным считается цельнозерновой хлеб с отрубями и клетчаткой, поскольку он будет "самым нейтральным из всех видов хлеба, которые повышают инсулин и глюкозу".
Здоровое питание - РИА Новости, 1920, 10.11.2021
Россиянам посоветовали продукты, ускоряющие выздоровление от COVID-19
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Крылья Советов
    ЦСКА
    0
    1
  • Хоккей
    Завершен
    Салават Юлаев
    Динамо Москва
    0
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Трактор
    Спартак Москва
    4
    1
  • Теннис
    Завершен
    А. Рублев
    Д. Кёпфер
    66
    40
  • Футбол
    Завершен
    Вест Хэм
    Челси
    3
    2
  • Теннис
    Завершен
    Д. Медведев
    Я. Штруфф
    66
    44
  • Футбол
    Завершен
    Спартак Москва
    Ахмат
    2
    1
  • Футбол
    Завершен
    Вулверхэмптон
    Ливерпуль
    0
    1
  • Футбол
    Завершен
    Барселона
    Бетис
    0
    1
  • Футбол
    2-й тайм
    Локомотив
    Урал
    0
    1
  • Футбол
    1-й тайм
    Рома
    Интер М
    0
    2
  • Футбол
    1-й тайм
    Уотфорд
    Манчестер Сити
    0
    0
  • Футбол
    04.12 20:30
    Боруссия Д
    Бавария
  • Футбол
    04.12 22:45
    Наполи
    Аталанта
  • Футбол
    04.12 23:00
    Реал Сосьедад
    Реал Мадрид
  • Футбол
    04.12 23:00
    Ланс
    ПСЖ
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Форвард "Спартака" Соболев рассчитывает на отмену красной карточкиАСК победил московское "Динамо" в матче чемпионата России по волейболу"Барселона" потерпела первое поражение под руководством Хави"Всегда чего-то не хватает": Губерниев — об эстафете Кубка мираКучеров провел первую тренировку на льду после операцииРоссийские теннисисты проиграли в парной встрече полуфинала Кубка ДэвисаТалалаев: "Ахмат" играл на победу в матче со "Спартаком""Вытащили вдесятером": Мелкадзе — о победном матче с "Ахматом""Ливерпуль" обыграл "Вулверхэмптон" и возглавил турнирную таблицу АПЛБакаев: следующий матч Лиги Европы с "Легией" может спасти год "Спартаку""Гройтер Фюрт" пропустил семь голов от "Байера" в матче бундеслиги"Нельзя допускать репрессий!" Витория оценил протест фанатов "Спартака"Рижское "Динамо" в серии буллитов обыграло "Торпедо" в КХЛ"Разочаровался с первых минут": Витория — о судье матча "Спартак" — "Ахмат"Каминский объяснил ошибки Латыпова в эстафетеФанаты "Локомотива" покинули трибуны на матче с "Уралом" в знак протеста"Спартак" обратится в ЭСК РФС из-за судейства Мешкова в матче с "Ахматом"Тренер норвежских лыжниц высказал претензии Сорину из-за инцидента с ЙохеугЧудинов: Богданов и Прохоров доказали, что могут побеждать мировых лидеровПрезидент "Ахмата" заявил, что "Спартаку" повезло в очном матче команд