https://rsport.ria.ru/20211226/pomelo-1765509419.html
Нутрициолог объяснила, кому нельзя есть помело
Нутрициолог объяснила, кому нельзя есть помело - РИА Новости Спорт, 26.12.2021
Нутрициолог объяснила, кому нельзя есть помело
Семейный нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала РИА Новости, кому нужно исключить помело из рациона. РИА Новости Спорт, 26.12.2021
2021-12-26T02:35
2021-12-26T02:35
2021-12-26T02:35
зож
продукты
здоровье
желудочно-кишечный тракт
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/04/1587736258_0:125:3072:1853_1920x0_80_0_0_356b5f941ee093c5bfc7a6e2f3d0fe41.jpg
МОСКВА, 26 дек — РИА Новости. Семейный нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала РИА Новости, кому нужно исключить помело из рациона.По ее словам, этот цитрус отличает высокое содержание кислот, поэтому людям, страдающим повышенной кислотностью, имеющим проблемы со слизистыми желудка и 12-перстной кишки, помело не рекомендовано. Кроме того, продукт не должен присутствовать в меню людей, больных гепатитом и нефритом.Людям без перечисленных заболеваний помело в умеренных количествах будет только полезен. В нем содержится много витаминов (А, С, В1, В2, В5), минералов (кальций, калий, железо, фосфор, натрий), а также клетчатка, органические кислоты и эфирные масла."Помело повышает иммунитет, улучшает общее самочувствие и настроение. Клетчатка благотворно влияет на пищеварение, ускоряя выведение токсинов и повышая усвояемость питательных веществ", — сообщила собеседник агентства.
https://rsport.ria.ru/20211224/mandariny-1765252236.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
продукты, здоровье, желудочно-кишечный тракт
ЗОЖ, Продукты, Здоровье, Желудочно-кишечный тракт
Нутрициолог объяснила, кому нельзя есть помело
Нутрициолог Гаврикова: помело нельзя есть при проблемах с желудком и 12-перстной кишкой
МОСКВА, 26 дек — РИА Новости. Семейный нутрициолог
Анастасия Гаврикова рассказала РИА Новости, кому нужно исключить помело из рациона.
По ее словам, этот цитрус отличает высокое содержание кислот, поэтому людям, страдающим повышенной кислотностью, имеющим проблемы со слизистыми желудка и 12-перстной кишки, помело не рекомендовано. Кроме того, продукт не должен присутствовать в меню людей, больных гепатитом и нефритом.
Людям без перечисленных заболеваний помело в умеренных количествах будет только полезен. В нем содержится много витаминов (А, С, В1, В2, В5), минералов (кальций, калий, железо, фосфор, натрий), а также клетчатка, органические кислоты и эфирные масла.
«
"Помело повышает иммунитет, улучшает общее самочувствие и настроение. Клетчатка благотворно влияет на пищеварение, ускоряя выведение токсинов и повышая усвояемость питательных веществ", — сообщила собеседник агентства.
