Рейтинг@Mail.ru
Россиянам посоветовали идеальный напиток для кишечника после праздников - РИА Новости Спорт, 13.01.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Россиянам посоветовали идеальный напиток для кишечника после праздников

Нутрициолог Маркова: после новогодних праздников актуально употреблять антисахарные травы

© РИА Новости / Максим Богодвид / Перейти в медиабанкПразднование Нового года в регионах России
Празднование Нового года в регионах России - РИА Новости, 1920, 13.01.2022
Читать в
МОСКВА, 13 янв — РИА Новости. Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", — сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, — продолжила эксперт. — Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра — трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука — травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", — заключила специалист.
Рождественские блюда - РИА Новости, 1920, 05.01.2022
Назван способ быстро привести себя в форму после новогодних застолий
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Тунис
    Франция
    1
    0
  • Футбол
    Завершен
    Австралия
    Дания
    1
    0
  • Хоккей
    Перерыв
    Спартак Москва
    Динамо Минск
    0
    1
  • Хоккей
    2-й период
    ЦСКА
    Авангард
    0
    1
  • Хоккей
    2-й период
    Динамо Москва
    Витязь
    0
    1
  • Футбол
    30.11 21:00
    Польша
    Аргентина
  • Футбол
    30.11 21:00
    Саудовская Аравия
    Мексика
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала