https://rsport.ria.ru/20220226/pitanie-1775154061.html
Эндокринолог рассказала, что будет, если есть бекон каждый день
Эндокринолог рассказала, что будет, если есть бекон каждый день - РИА Новости Спорт, 26.02.2022
Эндокринолог рассказала, что будет, если есть бекон каждый день
Эндокринолог Ольга Деревянко рассказала РИА Новости о том, к чему может привести злоупотребление беконом. РИА Новости Спорт, 26.02.2022
2022-02-26T11:30
2022-02-26T11:30
2022-02-26T11:30
зож
здоровье
питание
диета
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/07/1578704902_0:321:3071:2048_1920x0_80_0_0_1a8935bd777b2760f36ec166b2a18bcb.jpg
МОСКВА, 26 фев — РИА Новости. Эндокринолог Ольга Деревянко рассказала РИА Новости о том, к чему может привести злоупотребление беконом.По словам специалиста, большое количество бекона является источником чрезмерного поступления в организм насыщенных жиров и трансжиров, что повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний."Согласно рекомендациям ВОЗ жиры должны составлять 15–35 % суточной калорийности рациона. На насыщенные жиры, к которым относится и бекон, должно приходиться менее 10% общей калорийности", — отметила собеседник агентства.Деревянко посоветовала сделать выбор в пользу полунасыщенных жиров, которые содержаться в морской рыбе. Тем не менее, врач подчеркнула, что отказываться от бекона полностью не стоит."Современная диетология против "демонизации" любого из продуктов. Ломтик бекона на завтрак не окажет существенного влияния на здоровье, но употребления жареного бекона на регулярной основе стоит избегать" — отметила она.
https://radiosputnik.ria.ru/20220217/kofe-1773304742.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье, питание, диета
ЗОЖ, Здоровье, Питание, Диета
Эндокринолог рассказала, что будет, если есть бекон каждый день
Эндокринолог Деревянко: злоупотребление беконом повышает риск развития болезней сердца
