https://rsport.ria.ru/20220421/banan-1784653988.html

Ученые рассказали об удивительном воздействии бананов на организм

Ученые рассказали об удивительном воздействии бананов на организм - РИА Новости Спорт, 21.04.2022

Ученые рассказали об удивительном воздействии бананов на организм

Несколько научных исследований наглядно показали положительное влияние бананов на иммунную систему, сообщают "ИноСМИ" со ссылкой на материал портала Eat This,... РИА Новости Спорт, 21.04.2022

2022-04-21T11:18

2022-04-21T11:18

2022-04-21T11:18

зож

здоровый образ жизни (зож)

здоровье - общество

здоровье

питание

бананы

общество

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/10/1741582454_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_3c779817134cdb142890b612b988d540.jpg

МОСКВА, 21 апр — РИА Новости. Несколько научных исследований наглядно показали положительное влияние бананов на иммунную систему, сообщают "ИноСМИ" со ссылкой на материал портала Eat This, Not That.Включение бананов в ежедневный рацион снижает риск заражения гриппом. В исследовании, опубликованном в журнале PNAS, говорится, что содержащийся в бананах лектин оказывает противовирусное воздействие на организм.Также бананы богаты резистентным крахмалом, который снижает риск развития рака кишечника, следует из результатов исследования, размещенного в журнале Current Opinion in Gastroenterology. Кроме того, благодаря крахмалу улучшаются микрофлора кишечника и обмен веществ.Ученые рекомендуют употреблять бананы во время занятий спортом, так как они снижают уровни воспаления и окисления после физических упражнений. Полный текст статьи читайте на сайте ИноСМИ>>

https://rsport.ria.ru/20220420/pitanie-1784556021.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровый образ жизни (зож), здоровье - общество, здоровье, питание, бананы, общество