Рейтинг@Mail.ru
Нутрициолог объяснила, как выбрать полезный шоколад - РИА Новости Спорт, 18.05.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Нутрициолог объяснила, как выбрать полезный шоколад

Нутрициолог Жукова: в полезном шоколаде на первом месте в составе не должно быть сахара

© Depositphotos.com / belchonockРастопленный шоколад
Растопленный шоколад - РИА Новости, 1920, 18.05.2022
Читать в
МОСКВА, 18 мая — РИА Новости. Нутрициолог Валентина Жукова рассказала РИА Новости, на что обратить внимание при выборе шоколада.
По словам специалиста, в шоколаде, в составе которого на первом месте указан сахар, пользы нет. На его месте должны находиться какао-бобы. Также важно обратить внимание на отсутствие в составе лишних ингредиентов: ароматизаторов, подсластителей и пр.
«

"Если вы любитель горького шоколада, то подойдет продукт, в составе которого содержатся только какао-бобы. Вообще рекомендую выбирать шоколад на натуральных подсластителях, например на меду или на финиках. Он намного полезнее и вкуснее", — отметила Жукова.

Кроме того, нутрициолог посоветовала любителям молочного шоколада заменить его на темный, а также внимательнее относиться к "здоровому" шоколаду с сухофруктами.
«

"В составе такого шоколада содержатся изомальт и эмульгаторы. Продукты с подобными добавками я не рекомендую", — заявила специалист.

Белый, молочный и темный шоколад - РИА Новости, 1920, 21.04.2022
Диетологи назвали неожиданные эффекты от ежедневного употребления шоколада
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Барселона
    ПСЖ
    1
    4
  • Футбол
    Завершен
    Боруссия Д
    Атлетико Мадрид
    4
    2
  • Хоккей
    Завершен
    Филадельфия
    Вашингтон
    1
    2
  • Хоккей
    Закончен (Б)
    Монреаль
    Детройт
    4
    5
  • Хоккей
    Завершен
    Бостон
    Оттава
    1
    3
  • Хоккей
    Завершен
    Коламбус
    Каролина
    6
    3
  • Хоккей
    Завершен
    Флорида
    Торонто
    5
    2
  • Хоккей
    Завершен
    Виннипег
    Сиэтл
    4
    3
  • Хоккей
    Перерыв
    Ванкувер
    Калгари
    3
    0
  • Хоккей
    Перерыв
    Вегас
    Чикаго
    1
    0
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала