Рейтинг@Mail.ru
Нутрициолог объяснила, как выбрать полезный шоколад - РИА Новости Спорт, 18.05.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Нутрициолог объяснила, как выбрать полезный шоколад

Нутрициолог Жукова: в полезном шоколаде на первом месте в составе не должно быть сахара

© Depositphotos.com / belchonockРастопленный шоколад
Растопленный шоколад - РИА Новости, 1920, 18.05.2022
Читать в
Дзен
МОСКВА, 18 мая — РИА Новости. Нутрициолог Валентина Жукова рассказала РИА Новости, на что обратить внимание при выборе шоколада.
По словам специалиста, в шоколаде, в составе которого на первом месте указан сахар, пользы нет. На его месте должны находиться какао-бобы. Также важно обратить внимание на отсутствие в составе лишних ингредиентов: ароматизаторов, подсластителей и пр.
«

"Если вы любитель горького шоколада, то подойдет продукт, в составе которого содержатся только какао-бобы. Вообще рекомендую выбирать шоколад на натуральных подсластителях, например на меду или на финиках. Он намного полезнее и вкуснее", — отметила Жукова.

Кроме того, нутрициолог посоветовала любителям молочного шоколада заменить его на темный, а также внимательнее относиться к "здоровому" шоколаду с сухофруктами.
«

"В составе такого шоколада содержатся изомальт и эмульгаторы. Продукты с подобными добавками я не рекомендую", — заявила специалист.

Белый, молочный и темный шоколад - РИА Новости, 1920, 21.04.2022
Диетологи назвали неожиданные эффекты от ежедневного употребления шоколада
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Шинник
    Акрон
    0
    1
  • Хоккей
    Закончен в OT
    Динамо Минск
    Трактор
    3
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Динамо Москва
    Локомотив
    3
    0
  • Футбол
    Завершен
    Спарта Прага
    Атлетико Мадрид
    0
    6
  • Футбол
    Завершен
    Слован Бр
    Милан
    2
    3
  • Футбол
    26.11 23:00
    Интер М
    РБ Лейпциг
  • Футбол
    26.11 23:00
    Барселона
    Брест
  • Футбол
    26.11 23:00
    Байер
    Зальцбург
  • Футбол
    26.11 23:00
    Манчестер Сити
    Фейенорд
  • Футбол
    26.11 23:00
    Бавария
    ПСЖ
  • Футбол
    26.11 23:00
    Спортинг
    Арсенал
  • Футбол
    26.11 23:00
    Янг Бойз
    Аталанта
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала