https://rsport.ria.ru/20220607/kofe-1793717724.html

Правильное употребление кофе увеличивает продолжительность жизни на 30%

Правильное употребление кофе увеличивает продолжительность жизни на 30% - РИА Новости Спорт, 08.06.2022

Правильное употребление кофе увеличивает продолжительность жизни на 30%

Ученые Южного медицинского университета Гуанчжоу (Китай) выяснили, что правильное употребление кофе может увеличить продолжительность жизни. РИА Новости Спорт, 08.06.2022

2022-06-07T13:37

2022-06-07T13:37

2022-06-08T14:49

зож

здоровье

питание

здоровый образ жизни (зож)

здоровье - общество

общество

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/1f/1766281622_0:0:3368:1896_1920x0_80_0_0_7f425d7321d8300811048f0332be3083.jpg

МОСКВА, 7 июн — РИА Новости. Ученые Южного медицинского университета Гуанчжоу (Китай) выяснили, что правильное употребление кофе может увеличить продолжительность жизни.В ходе исследования, материалы которого опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine, ученые выяснили, что люди, регулярно употребляющие неподслащенный кофе, имеют на 16-20% меньше шансов умереть, чем те, кто не пьет кофе. При добавлении в напиток одной чайной ложки сахара этот показатель увеличивается до 29-31%.Старший диетолог медицинского центра Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (США) Дана Эллис Ханнс не считает такие выводы неожиданными, так как кофе является полезным противовоспалительным напитком."Черный кофе самый полезный, так как в нем содержатся полифенолы и антиоксиданты, но нет воспалительных соединений, которые можно найти в сахаре и в добавках типа сливок", — цитирует Ханнс Eat This, Not That.Врач добавила, что у кофе с одной ложкой сахара эффект будет тем же, и порекомендовала внимательно относиться к количеству употребляемого сахара.

https://rsport.ria.ru/20220531/klyukva-1791992397.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, питание, здоровый образ жизни (зож), здоровье - общество, общество