https://rsport.ria.ru/20220912/dietolog-1816245664.html

Россиян предупредили о самых вредных популярных продуктах

Россиян предупредили о самых вредных популярных продуктах - РИА Новости Спорт, 12.09.2022

Россиян предупредили о самых вредных популярных продуктах

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал самые вредные продукты, пользующиеся популярностью среди россиян. РИА Новости Спорт, 12.09.2022

2022-09-12T15:38

2022-09-12T15:38

2022-09-12T15:38

зож

здоровье

питание

здоровый образ жизни (зож)

общество

михаил гинзбург

здоровье - общество

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/05/0d/1732187463_0:138:1920:1218_1920x0_80_0_0_3025ddb6bb79c8987994cd5f36eebe17.jpg

МОСКВА, 12 сен — РИА Новости. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал самые вредные продукты, пользующиеся популярностью среди россиян.По словам эксперта, в их число входят снеки (чипсы, сухарики), сахаросодержащие и сладкие молочные продукты."Если мы алкоголь не рассматриваем, то второй по вредности продукт, который чаще всего употребляют россияне, это сахар и сахаросодержащие вещи. Вред очевидный. Чем больше мы едим сахара, тем меньше мы живем, раньше стареем, болеем возрастными болезнями, то есть тут без иллюзий. Чрезвычайно вредными продуктами является жиро- и сахаросодержащая выпечка. Всякого рода десерты. Сюда попадают подростковые снеки: чипсы, сухарики", — приводит слова Гинзбурга URA.RU.Диетолог также предупредил о возможном добавлении пальмового масла в сладкие молочные продукты. Гинзбург отметил, что пальмовое масло, добавленное в творожки или йогурты, может сойти за молочный жир, но вреда от него гораздо больше.Специалист добавил, что россиянам стоит внимательнее отнестись к употреблению красного мяса."Чем больше, тем хуже. После 3-4 раз в неделю с каждой новой порцией вырастает вероятность рака толстой кишки, сосудистых заболеваний", — сказал Гинзбург.

https://rsport.ria.ru/20220912/kholesterin-1816209197.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, питание, здоровый образ жизни (зож), общество, михаил гинзбург, здоровье - общество