https://rsport.ria.ru/20230415/yaytsa-1865521863.html

Врач рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Врач рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья - РИА Новости Спорт, 15.04.2023

Врач рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, сколько яиц на Пасху можно съесть без вреда для здоровья. РИА Новости Спорт, 15.04.2023

2023-04-15T12:06

2023-04-15T12:06

2023-04-15T12:06

зож

здоровье

питание

пасха

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/04/0e/1865334610_0:210:2893:1837_1920x0_80_0_0_92567bc1ad41d4def96c50d5b0903d0e.jpg

МОСКВА, 15 апр — РИА Новости. Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, сколько яиц на Пасху можно съесть без вреда для здоровья.По мнению специалиста, стоит ограничиться одним или двумя яйцами в день, чтобы не перегрузить пищеварительную систему."Если вы постились, то без вреда для желудка и здоровья можно съесть 1-2 яйца в день, не больше. Ведь на столе будут еще куличи, пасха и другие разносолы. А слишком много белка после 40-дневного перерыв — не очень полезно. Если пост не соблюдали, то можно съесть до четырех яиц за день. Главное — не за один раз", — написала Павлова в своем Telegram-канале.Эксперт добавила, что свежие яйца нужно хранить в холодильнике. Крашеные яйца, которые хранятся на столе, лучше съесть в течение первых двух дней после варки.

https://rsport.ria.ru/20230414/paskha-1865444205.html

2023

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, питание, пасха