Рейтинг@Mail.ru
Эндокринолог рассказала о неожиданном вреде оливкового масла - РИА Новости Спорт, 16.06.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Эндокринолог рассказала о неожиданном вреде оливкового масла

Эндокринолог Павлова рассказала, почему оливковое масло не полезнее подсолнечного

© Pixabay / stevepbОливковое масло
Оливковое масло  - РИА Новости, 1920, 16.06.2023
Читать в
Дзен
МОСКВА, 16 июн — РИА Новости. Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова сравнила влияние на организм подсолнечного и оливкового масел.
По словам специалиста, многие ошибочно считают оливковое масло более полезным. Однако оно содержит большое количество вредных конечных продуктов гликирования (КПГ) — соединений, которые образуются при соединении белков и жиров с сахарами.
Павлова отметила, что подсолнечное масло содержит в среднем 3,94 тысячи КПГ, а также много витамина Е, который отвечает за молодость, красоту и состояние репродуктивной системы женщин. В оливковом масле содержится 11,9 тысяч КПГ. Оно усваивается лучше других масел, но полинасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов в нем меньше.
«
"Напомню, что человеческий организм в сутки может переработать в среднем 15 тысяч единиц. И львиная доля КПГ продуцируется самим организмом в процессе жизнедеятельности", — приводит слова эндокринолога "Доктор Питер".
По мнению Павловой, активное использование только оливкового масла может навредить здоровью. Врач отметила, что в нем есть польза, но злоупотреблять этим продуктом не стоит.
Женщина с болезнью Паркинсона держит стакан с водой - РИА Новости, 1920, 15.06.2023
Врач рассказал о последствиях чрезмерного употребления воды
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    18.02 11:30
    А. Потапова
    Д. Ястремская
  • Теннис
    18.02 11:30
    Л. Самсонова
    Д. Пегула
  • Теннис
    18.02 11:30
    В. Азаренко
    И. Швентек
  • Теннис
    18.02 14:30
    Р. Сафиуллин
    А. Д. Минаур
  • Хоккей
    Закончен в OT
    Спартак Москва
    Динамо Москва
    3
    2
  • Хоккей
    Завершен
    Северсталь
    СКА
    3
    5
  • Хоккей
    Завершен
    Витязь
    Динамо Минск
    2
    4
  • Хоккей
    Завершен
    ЦСКА
    Сочи
    1
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Амур
    Трактор
    2
    5
  • Хоккей
    Завершен
    Сибирь
    Автомобилист
    0
    5
  • Теннис
    Завершен
    Е. Александрова
    В. Кудерметова
    643
    366
  • Хоккей
    Завершен
    Барыс
    Металлург Мг
    1
    3
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала