https://rsport.ria.ru/20231210/zozh-1914962139.html

Кардиолог назвал еду, которая "запечатывает" сосуды

Кардиолог назвал еду, которая "запечатывает" сосуды - РИА Новости Спорт, 11.12.2023

Кардиолог назвал еду, которая "запечатывает" сосуды

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, какая еда может привести к запечатыванию сосудов. РИА Новости Спорт, 11.12.2023

2023-12-10T20:14

2023-12-10T20:14

2023-12-11T01:52

зож

здоровье

питание

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/1c/1730293195_458:80:3034:1529_1920x0_80_0_0_973050f7575420a3b541ac2f728500cf.jpg

МОСКВА, 10 дек — РИА Новости. Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, какая еда может привести к запечатыванию сосудов.По словам специалиста, вопреки популярному мнению, атеросклероз провоцирует не переизбыток жирного мяса или сала, а сахара. Кореневич посоветовала в первую очередь ограничить употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, сладостей, изделий из белой муки, быстрых каш, белого риса."Атеросклероз напрямую связан не с употреблением жиров, а с употреблением углеводов. Каждая конфета организму вредна. И дело тут не только в лишнем весе, но и в атеросклерозе и проблеме с сосудами", — рассказала врач на своем YouTube-канале.Кореневич отметила, что пристрастие к продуктам с добавленным сахаром отражается и на внешности. Из-за гликации коллагена злоупотребление сладким может вызвать морщины, дряблость, провисание контуров лица, гиперпигментацию и отеки.Также риск запечатывания сосудов повышает недостаток физической активности, курение и злоупотребление алкоголем, добавила врач.

https://rsport.ria.ru/20231210/zozh-1914959848.html

2023

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье, питание