https://rsport.ria.ru/20240705/morozhenoe-1957466505.html
Врач рассказал, какое мороженое категорически нельзя покупать
Врач рассказал, какое мороженое категорически нельзя покупать - РИА Новости Спорт, 05.07.2024
Врач рассказал, какое мороженое категорически нельзя покупать
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости, как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также перечислил самые опасные для организма... РИА Новости Спорт, 05.07.2024
2024-07-05T02:45
2024-07-05T02:45
2024-07-05T08:58
зож
здоровый образ жизни (зож)
питание
здоровье
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e8/06/15/1954465415_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_654876da2b0a3e6957b346af66ae50a6.jpg
МОСКВА, 5 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости, как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также перечислил самые опасные для организма добавки.По словам специалиста, в первую очень нужно обращать внимание на количество сахара в продукте. "Мороженое очень сладкий и одновременно жирный продукт, а сочетание животных жиров и сахара приводит к серьезным последствиям: повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета, деменции", — заявил Кабанов.Самыми опасными считаются Е-добавки:Чаще всего, как утверждает диетолог, их используют иностранные бренды."Если в составе более трех Е-добавок, то о натуральности можно забыть. Такое мороженое нельзя покупать. Перечисленные добавки вредны для желудочно-кишечного тракта, они притупляют чувствительность вкусовых рецепторов", — объяснил эксперт РИА Новости.Кабанов рекомендует вегетарианское мороженое. "Оно на соевом молоке, протеиновой основе. Куда полезнее, чем классическое мороженое на сливках из коровьего молока", — подытожил Кабанов.
https://rsport.ria.ru/20240704/malina-1957210256.html
https://rsport.ria.ru/20240703/testosteron-1956944827.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), питание, здоровье
ЗОЖ, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Питание, Здоровье
Врач рассказал, какое мороженое категорически нельзя покупать
Врач Кабанов призвал отказаться от иностранных брендов мороженого с Е-добавками
МОСКВА, 5 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости, как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также перечислил самые опасные для организма добавки.
По словам специалиста, в первую очень нужно обращать внимание на количество сахара в продукте.
"Мороженое очень сладкий и одновременно жирный продукт, а сочетание животных жиров и сахара приводит к серьезным последствиям: повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета, деменции", — заявил Кабанов.
Самыми опасными считаются Е-добавки:
- эмульгаторы (соевый лецитин, Е476);
- стабилизаторы (камедь рожкового дерева, гуаровая камедь, Е407);
- глазирователь (Е904);
- красители (Е150);
- регуляторы кислотности (Е270, E331).
Чаще всего, как утверждает диетолог, их используют иностранные бренды.
«
"Если в составе более трех Е-добавок, то о натуральности можно забыть. Такое мороженое нельзя покупать. Перечисленные добавки вредны для желудочно-кишечного тракта, они притупляют чувствительность вкусовых рецепторов", — объяснил эксперт РИА Новости.
Кабанов рекомендует вегетарианское мороженое. "Оно на соевом молоке, протеиновой основе. Куда полезнее, чем классическое мороженое на сливках из коровьего молока", — подытожил Кабанов.
