Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказал, кому нельзя пить свежевыжатые соки - РИА Новости Спорт, 06.07.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Врач рассказал, кому нельзя пить свежевыжатые соки

Диетолог Кабанов порекомендовал не употреблять свежевыжатый сок диабетикам

© Pixabay / Steve Buissinne Сок
Сок - РИА Новости, 1920, 06.07.2024
Читать в
Дзен
МОСКВА, 6 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости, в чем польза и вред свежевыжатых соков, а также перечислил заболевания, при которых их лучше не употреблять.
«

"В свежевыжатые соки чаще всего не добавляют сахар, плюс их натуральность тоже не вызывает сомнения. Но есть обратная сторона медали. Такой сок слишком концентрированный и кислый, особенно апельсиновый. Употреблять его натощак — плохая идея. Могут обостриться хронические заболевания ЖКТ, повышается кислотность желудка", — предупреждает Кабанов.

Болгарский перец - РИА Новости, 1920, 04.07.2024
Диетолог рассказал, кому нельзя есть болгарский перец
По словам специалиста, фрукты — это самый лучший продукт для микробиома. Обычно их употребляют целиком, и человек получает не только фруктозу в составе, но и клетчатку. Они усваивается медленно, что идет на пользу организму.
«

"Употребление свежевыжатого сока приводит к скачкам уровня сахара в крови. Это большой риск возникновения диабета, а для людей, уже страдающим этим заболеванием, высокий уровень сахара недопустим", — отметил врач.

Кабанов добавил, что скачок сахара в крови происходит из-за того, что в соке присутствует лишь одна фруктоза без клетчатки, поэтому напиток усваивается моментально.
Женщина пьет воду с лимоном - РИА Новости, 1920, 14.11.2024
Вода с лимоном: польза и вред, способы приготовления
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Перерыв
    Сибирь
    Адмирал
    1
    1
  • Хоккей
    1-й период
    Салават Юлаев
    Амур
    0
    0
  • Хоккей
    1-й период
    Металлург Мг
    Авангард
    0
    0
  • Хоккей
    23.12 19:30
    Динамо Москва
    Ак Барс
  • Футбол
    23.12 20:30
    Фиорентина
    Удинезе
  • Хоккей
    23.12 21:00
    Нью-Джерси
    Рейнджерс
  • Хоккей
    23.12 22:00
    Торонто
    Виннипег
  • Футбол
    23.12 22:45
    Интер М
    Комо
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала