https://rsport.ria.ru/20240717/vred-i-polza-limona-1959979446.html
Врач назвал популярный в России продукт спасением от инфаркта и инсульта
Врач назвал популярный в России продукт спасением от инфаркта и инсульта - РИА Новости Спорт, 17.07.2024
Врач назвал популярный в России продукт спасением от инфаркта и инсульта
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал о полезных свойствах лимона, а также предупредил, при каких болезнях его лучше не употреблять. РИА Новости Спорт, 17.07.2024
2024-07-17T04:55
2024-07-17T04:55
2024-07-17T04:55
зож
здоровый образ жизни (зож)
здоровье
питание
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/16/1738112184_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_c7ab32815ea57c82962a1a8943e620dd.jpg
МОСКВА, 17 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал о полезных свойствах лимона, а также предупредил, при каких болезнях его лучше не употреблять. "Пара долек лимона в день зарядят организм необходимыми витаминами, помогут снизить давление и поучаствуют в синтезе многих гормонов. Регулярное употребление лимона способствует снижению риска инсульта и инфаркта, улучшению цвета лица. Кроме того, убережёт от развития онкологических заболеваний, диабета и ожирения, улучшит усвояемость железа в организме", — сказал Кабанов РИА Новости.По словам специалиста, лимоны крайне полезные цитрусовые и рекордсмены по содержанию полезных нутриентов. Однако цитрусовые и лимоны в особенности могут быть причиной аллергических реакций. Особенно осторожными необходимо быть людям с хроническими заболеваниями ЖКТ. Лимоны при чрезмерном употреблении могут вызвать приступы язвы, колиты, гастроэнтерита. Из-за сильной кислотности могут быть опасны для эмали зубов.Кабанов добавил, что при употреблении цитрусовых и лимонов важна умеренность, поскольку переизбыток витаминов также может навредить, как и их недостаток.
https://rsport.ria.ru/20240714/komu-nelzya-est-chernuyu-smorodinu-1959027787.html
https://rsport.ria.ru/20240705/morozhenoe-1957466505.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), здоровье, питание
ЗОЖ, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Здоровье, Питание
Врач назвал популярный в России продукт спасением от инфаркта и инсульта
Диетолог Кабанов: регулярное употребление лимона поможет снизить риск инсульта
МОСКВА, 17 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал о полезных свойствах лимона, а также предупредил, при каких болезнях его лучше не употреблять.
«
"Пара долек лимона в день зарядят организм необходимыми витаминами, помогут снизить давление и поучаствуют в синтезе многих гормонов. Регулярное употребление лимона способствует снижению риска инсульта и инфаркта, улучшению цвета лица. Кроме того, убережёт от развития онкологических заболеваний, диабета и ожирения, улучшит усвояемость железа в организме", — сказал Кабанов РИА Новости.
По словам специалиста, лимоны крайне полезные цитрусовые и рекордсмены по содержанию полезных нутриентов.
Однако цитрусовые и лимоны в особенности могут быть причиной аллергических реакций. Особенно осторожными необходимо быть людям с хроническими заболеваниями ЖКТ. Лимоны при чрезмерном употреблении могут вызвать приступы язвы, колиты, гастроэнтерита. Из-за сильной кислотности могут быть опасны для эмали зубов.
Кабанов добавил, что при употреблении цитрусовых и лимонов важна умеренность, поскольку переизбыток витаминов также может навредить, как и их недостаток.
